日常養(yǎng)生 2024-10-14 1266 0

女人濕氣重可能是脾腎虧虛引起，也可能和不良的飲食以及生活習慣有關(guān)。可在中醫(yī)辨證論治下吃中藥進行調(diào)理。同時需要改善飲食，必要時可通過針灸、推拿、艾灸穴位等相關(guān)綜合治療。1、中藥調(diào)理：建議尋找專業(yè)的中醫(yī)進行體質(zhì)的辨證，比如常見除濕氣的中藥材有陳皮、茯苓、半夏、蒼術(shù)、薏仁、生姜等，蒼術(shù)苦溫燥濕、薏苡仁運