健身方法 2019-07-20 1378 0

女性每個(gè)月的健康減肥時(shí)期?“我已經(jīng)減掉了4公斤!在一個(gè)半月內(nèi)只需要注意一點(diǎn)就行了!”網(wǎng)友賈曉燁分享了他的“生理周期減肥”經(jīng)歷。醫(yī)學(xué)專家還認(rèn)為，正常女性每月至少有兩個(gè)階段處于最佳減肥期，并且可以立即看到減肥效果!不減期第1-6天(低溫期)身體特點(diǎn)：代謝緩