日常養(yǎng)生
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大蒜是前.列腺炎的“發(fā)物”?醫(yī)生再次提醒:另外這幾物可多吃! 發(fā)布時(shí)間:2026-01-22 14:21 大蒜那股子沖勁兒,總讓人又愛(ài)又恨。有人覺(jué)得它能殺菌消炎,是天然抗生素;也有人擔(dān)心它刺激性強(qiáng),會(huì)加重炎癥。尤其對(duì)前.列腺炎患者來(lái)說(shuō),大蒜到底該不該吃成了個(gè)謎。一、大蒜和前.列腺炎的真實(shí)關(guān)系1、大
兩性健康
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常吃大蒜對(duì)健康既有益處也有潛在風(fēng)險(xiǎn),適量食用有助于增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂,但過(guò)量可能刺激胃腸黏膜或引起特殊人群不適。一、好處大蒜含有的蒜素具有廣譜抗菌作用,能抑制多種致病菌生長(zhǎng),對(duì)預(yù)防呼吸道和消化道感染有一定幫助。大蒜中的有機(jī)硫化合物可促進(jìn)肝臟代謝低密度脂蛋白膽固醇,輔助調(diào)節(jié)血脂水平。大蒜還能激活巨
兩性健康
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吃大蒜有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)心血管健康、抗菌消炎、輔助降血糖以及抗氧化。1、增強(qiáng)免疫力大蒜含有大蒜素等活性成分,能夠刺激免疫細(xì)胞活性,幫助身體抵抗病毒和細(xì)菌入侵。適量食用大蒜可降低感冒發(fā)生概率,尤其適合免疫力低下人群。但胃腸功能較弱者應(yīng)避免空腹食用。2、促進(jìn)心血管健康大蒜中的硫化合物能幫助降低血液
兩性健康
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每天適量吃大蒜有助于增強(qiáng)免疫力、改善心血管健康、抗炎殺菌、調(diào)節(jié)血糖以及預(yù)防部分癌癥。大蒜含有大蒜素、硒等活性成分,對(duì)健康有多重益處。1、增強(qiáng)免疫力大蒜中的大蒜素具有廣譜抗菌作用,能激活巨噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞,提升機(jī)體對(duì)病毒、細(xì)菌的防御能力。長(zhǎng)期適量食用可降低呼吸道感染概率,尤其適合免疫力低下人群。建議
日常養(yǎng)生
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導(dǎo)讀大蒜泡酒是一種傳統(tǒng)的食療方法,結(jié)合了大蒜的藥用價(jià)值和酒精的滲透作用,具有多種健康功效。然而,為了充分發(fā)揮大蒜泡酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并避免不良反應(yīng),需要了解功效與作用、禁忌和正確的食用方法,接下來(lái),將為大家詳細(xì)解答。...大蒜泡酒是一種傳統(tǒng)的食療方法,結(jié)合了大蒜的藥用價(jià)值和酒精的滲透作用,具有多種健康功效
日常養(yǎng)生
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大蒜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常要用到的調(diào)味品,不管是炒菜還是涼拌菜,放上幾瓣都特別提味又開(kāi)胃。夏天的大蒜口感鮮脆、水分足,而且特別便宜,遇見(jiàn)了別錯(cuò)過(guò),一次多買(mǎi)點(diǎn)保存起來(lái),一年下來(lái)也能省下不少錢(qián)呢。 夏天的大蒜雖然便宜,但是卻不易保存,放不多久就會(huì)干癟發(fā)芽,丟了可惜,吃了對(duì)身體不好還會(huì)影響菜的口感,那么
日常養(yǎng)生
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夏日炎炎,陽(yáng)光下的萬(wàn)物都仿佛進(jìn)入了狂歡模式。但對(duì)于需要做飯的人來(lái)說(shuō)可不是什么好事。大蒜一旦保存不當(dāng),就很容易發(fā)芽、變軟,甚至變質(zhì)。那么,如何在這個(gè)火熱的夏季里,讓大蒜保持新鮮,直到冬天都能享用呢?今天,就為大家揭秘夏日大蒜的保鮮秘籍! 大蒜屬于根莖類蔬菜,含有較高的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。大蒜不僅是廚房
健康新聞
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科技日?qǐng)?bào)北京9月21日電 (記者張佳欣)據(jù)19日《分子》雜志報(bào)道,美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),酸奶可能有一個(gè)以前不為人知的好處:消除大蒜氣味。研究人員測(cè)試了全脂純牛奶酸奶中水、脂肪和蛋白質(zhì)等單獨(dú)成分,看看每種成分如何抵抗大蒜味。結(jié)果發(fā)現(xiàn),脂肪和蛋白質(zhì)都能有效地捕獲大蒜氣味。研究報(bào)告的資深作者、俄
日常養(yǎng)生
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說(shuō)到“辣”,大家可能都會(huì)想到辣椒帶來(lái)的辣味。其實(shí),有辣味的食材可不止辣椒,不同的食物能帶給我們不同的“辣味兒體驗(yàn)”。辣椒的辣——辣椒素辣椒不僅是蔬菜也是一種香料,果實(shí)中空,里面包裹著白色的海綿狀物質(zhì),也叫胎座。辣椒的辛辣化學(xué)物質(zhì)為辣椒素,是由辣椒胎座表層細(xì)胞合成的,然后儲(chǔ)存在胎座表層正下方角皮層的微
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說(shuō)到“辣”,大家可能都會(huì)想到辣椒帶來(lái)的辣味。其實(shí),有辣味的食材可不止辣椒,不同的食物能帶給我們不同的“辣味兒體驗(yàn)”。辣椒的辣——辣椒素辣椒不僅是蔬菜也是一種香料,果實(shí)中空,里面包裹著白色的海綿狀物質(zhì),也叫胎座。辣椒的辛辣化學(xué)物質(zhì)為辣椒素,是由辣椒胎座表層細(xì)胞合成的,然后儲(chǔ)存在胎座表層正下方角皮層的微
日常養(yǎng)生
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4月氣溫逐漸升高,食品保存不易,容易滋生細(xì)菌,不少食品安全相關(guān)謠言傳出。例如“預(yù)開(kāi)口的椰子會(huì)產(chǎn)生毒素不安全”“饅頭冷凍三天會(huì)滋生黃曲霉毒素”等。此外,大蒜被網(wǎng)絡(luò)奉為養(yǎng)生食物,不少人認(rèn)為“大蒜含有大蒜素,吃了可以預(yù)防多種疾病”,一起看看4月食品謠言有哪些。1、預(yù)開(kāi)口的椰子會(huì)產(chǎn)生米酵菌酸毒素不安全?約3
日常養(yǎng)生
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過(guò)了端午,就等于即將進(jìn)入真正的盛夏,是天氣走向酷暑的開(kāi)端。暑熱炎炎,許多人容易食欲不振,不想吃飯的時(shí)候就會(huì)選擇生吃一些蔬菜開(kāi)胃,盡管許多蔬菜都可以生吃,但是有三種蔬菜相對(duì)來(lái)說(shuō)更適合生吃,不僅能使維生素更好地保存下來(lái),還有利于一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)發(fā)揮功效。你吃對(duì)了嗎?白蘿卜高溫炒制會(huì)導(dǎo)致芥子油損失夏天可常食白
健身方法
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1、大蒜炒香菇減肥食譜材料:香菇200g,大蒜粒50g,植物油,少許鹽做法:香菇去蒂洗,改為條狀炒鍋內(nèi)加油燒熱,加入大蒜粒,香菇條,炒后加入少許鹽,起鍋即可。效果:消毒殺蟲(chóng),減少脂肪瘦身,健康胃,舒適活絡(luò)。吃大蒜可以減肥的大蒜減肥食譜是什么2、大蒜生姜烏龍茶材料:大蒜2瓣,生姜1個(gè),烏龍茶少做法:大
美食菜譜
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臘八蒜的做法 - 家常臘八蒜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臘八蒜怎么做好吃,臘八蒜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘八蒜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘八蒜的做法
日常養(yǎng)生
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大蒜是日常烹飪中經(jīng)常會(huì)使用到的調(diào)味料,但是每次都要剁蒜的話感覺(jué)特別麻煩,那可以把剁好的大蒜冷凍保存下次直接用嗎?剁好的大蒜可以冷凍保存嗎可以。在冷凍(零下18度)的條件下微生物和酶的活性都能得到有效的抑制,能夠最大程度地延長(zhǎng)蒜泥的保質(zhì)時(shí)間,是可以放在冰箱中冷凍保存的。建議將剁好的蒜泥可以裝在保鮮袋或
日常養(yǎng)生
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糖醋蒜很多人都喜歡吃,相對(duì)于糖醋蒜來(lái)說(shuō)咸蒜受歡迎的程度就比較低了,那咸蒜是什么口感呢,腌咸蒜就只需要放鹽就可以了嗎?腌咸蒜就光放鹽就行了嗎可以只放鹽。咸蒜不同于糖醋蒜,對(duì)于調(diào)味料來(lái)說(shuō)可以只加入適當(dāng)比例的食鹽即可,腌出來(lái)的大蒜吃起來(lái)是咸香的,相對(duì)于酸甜的大蒜來(lái)說(shuō)不容易吃膩,比較適合不愛(ài)吃甜的人群食用。
日常養(yǎng)生
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心臟病是全球死亡主因之一。美國(guó)《食品科學(xué)與人類健康》雜志近期刊登印度一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),大蒜和葫蘆巴籽強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,有助保持心臟健康,預(yù)防心臟病發(fā)作。印度中央食品技術(shù)研究所研究員穆克塔姆巴博士和斯里尼瓦桑博士的團(tuán)隊(duì)通過(guò)實(shí)驗(yàn)檢測(cè)了大蒜和葫蘆巴籽組合對(duì)大鼠心臟的保護(hù)作用。研究人員連續(xù)8周給大鼠喂食高膽固醇食物,
日常養(yǎng)生
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大蒜是生活中常見(jiàn)的一種食材,很多喜歡吃,但今天做飯的時(shí)候,大蒜搗多了,一時(shí)吃不完,那么搗爛的大蒜能放幾天呢?搗爛的大蒜能放幾天放3天左右。大蒜是非常耐放的一種食材,但是在大蒜完整的時(shí)候,在被搗碎后,大蒜的纖維組織被破壞,大蒜與空氣接觸的面積更大,很容易被氧化變的不新鮮,一般來(lái)說(shuō),只要沒(méi)有出現(xiàn)變質(zhì),都
美食菜譜
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大蒜炒春筍的做法 - 家常大蒜炒春筍的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果大蒜炒春筍怎么做好吃,大蒜炒春筍的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文大蒜炒春筍的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)大蒜炒春筍的做法
健康新聞
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推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科臘八節(jié),俗稱“臘八”,是指農(nóng)歷臘月(十二月)初八這一天,在中國(guó),有臘八節(jié)喝臘八粥、泡臘八蒜的習(xí)俗。今天我們介紹一款用蒜制作的靚湯,不過(guò)這個(gè)蒜不是普通的蒜,是黑蒜。主要功效:溫中健脾、養(yǎng)血補(bǔ)虛推薦人群:普通人群均可,尤其適合氣血不足、慢性病人的秋冬季調(diào)理。材料:黑蒜6個(gè)、胡
美食菜譜
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大蒜炒鴨肫的做法 - 家常大蒜炒鴨肫的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果大蒜炒鴨肫怎么做好吃,大蒜炒鴨肫的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文大蒜炒鴨肫的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)大蒜炒鴨肫的做法
中醫(yī)養(yǎng)生
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這個(gè)季節(jié)早晚溫差比較大,人容易被流感等病毒入侵,所以對(duì)于體質(zhì)虛弱的人而言,除了要做好相關(guān)的護(hù)理措施以外,還要注意從根本上提高身體的免疫力。那么,如何提高個(gè)人的免疫力呢?建議在飲食上多吃大蒜、多喝檸檬、蜂蜜、生姜水,還有需要多鍛煉身體,保證充足的睡眠時(shí)間。中醫(yī)教你5種提高免疫力的方法:1、多吃大蒜在
日常養(yǎng)生
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(原標(biāo)題:洋蔥大蒜抗癌兩戰(zhàn)士) 近日,美國(guó)布法羅大學(xué)與波多黎各大學(xué)的研究人員在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)期刊《營(yíng)養(yǎng)與癌癥》上發(fā)布一項(xiàng)研究稱,每天食用洋
日常養(yǎng)生
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大蒜是我們生活中十分常見(jiàn)的一種調(diào)味料很多人在做菜的時(shí)候喜歡添加一些大蒜不僅僅起到美味的效果并且有著殺菌消毒的作用,其實(shí)吃大蒜可以很好的抑制幽門(mén)螺旋桿菌尤其是吃了不干凈的東西的時(shí)候吃一些大蒜能夠抑制腹瀉。8大蒜是天然的抗生素,能抑制幽門(mén)螺桿菌,但兩類人卻一口都不要碰大蒜被稱為天然的抗生素,很多人都有這
健康新聞
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大蒜既是世界范圍內(nèi)使用率最高的調(diào)味品,也是有防病、保健作用的食品。其作為藥物的最早記載見(jiàn)于兩晉南北朝陶弘景所著的《神農(nóng)本草經(jīng)集注》中。中醫(yī)認(rèn)為,大蒜味辛辣而性溫,入脾、胃、肺、大腸經(jīng),能溫中行滯、消腫散結(jié)、解毒殺蟲(chóng),可用于飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、泄瀉痢疾、肺癆頓咳、癰疽腫毒以及多種腸道寄生蟲(chóng)病