護眼知識 2013-03-16 143 0

　　預防近視多吃水果　　在校園里，不戴眼鏡，不近視的有幾個，大部分是輕度近視的，只要我們注意飲食，好好保護，科學用眼，就不會發(fā)展到高度近視。預防，緩解，治療近視的飲食和愛眼措施。　　預防近視多吃蔬菜　　科學研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視