護(hù)眼知識 2012-05-18 481 0

　　下面為大家介紹一些護(hù)理眼睛的方法：　　1、要經(jīng)常閉目養(yǎng)神：　　月子里，媽咪需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經(jīng)常閉目養(yǎng)神。這樣視力才不會感到疲勞。　　2、不要長時間看物：　　長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應(yīng)該閉目休息一會兒，或遠(yuǎn)眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。