冰雪運動的盡頭是快樂和健康
最近有人在網上說“雪道的盡頭是骨科”，似乎給冰雪運動熱潮潑了一點涼水。這種說法固然幽默但并不科學。冰雪運動速度快、高強度、滯空高和空中飛行的特點讓它比其他運動的損傷可能要多一些和嚴重一些，但從冰雪運動的起源、環境和現實情況看，就能知道冰雪運動的真諦和普遍規律了。常年處于嚴寒環境的北歐和北美國家的人們
扭傷、挫傷、骨折怎么辦？這里有一份急救指南
新華社北京2月10日電（記者李恒、沐鐵城）當前正值冬奧盛會，觀看精彩比賽時，點燃了很多冰雪運動愛好者的激情。享受冰雪運動時，一不小心出現踝關節扭傷、關節脫位、肌肉拉傷等急性損傷怎么辦？華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院骨科副教授黃瑋、北京積水潭醫院主任醫師趙斌提醒，在享受冰雪運動快樂的同時，要做好保
燒燙后抹牙膏、香油甚至還涂老鼠油？當心二次傷害
近日，“奶奶熬老鼠油為孫子治燙傷致感染，結果直接把小孩送進ICU”的新聞，沖上微博熱搜。一時間，涂老鼠仔熬的油、抹灶臺灰等土方受到網友集體抨擊。不過，與此同時，諸如擦醬油、醋、香油、牙膏等還是被不少人認可。北京120急救中心的醫生介紹，這些民間偏方其實都不靠譜，很容易造成皮膚的二次傷害。燒傷和燙傷首
什么原因對肌膚開展濕敷和冰敷呢 濕敷和冰敷的常見問題
很多人會經常會對皮膚進行濕敷和冰敷，那什么情況下需要對皮膚進行濕敷和冰敷呢？濕敷和冰敷的時候有哪些需要注意的事項呢？讓我們一起來看看吧。什么情況對肌膚進行濕敷和冰敷呢濕敷：濕敷的話適用于皮膚較為干燥的時候，濕敷可以讓皮膚更好的吸收水分，從而能起到更好的補水，調理肌膚的效果。冰敷：冰敷能夠起到收縮毛孔
洗好臉后多長時間冰敷 冰敷臉部能祛痘嗎
冰敷能夠起到一定收縮毛孔的作用，那洗完臉之后多久冰敷比較好呢?冰敷臉部能夠起到祛痘的作用嗎？讓我們一起來看看吧。洗完臉后多久冰敷看情況而定。如果不需要涂護膚品的話，一般溫水洗完臉之后1分鐘左右即可進行冰敷，此時冰敷能夠起到鎮靜舒緩的作用，同時還能夠幫助收縮毛孔。但如果洗完臉之后有涂護膚品的話，就建議