你知道喝什么湯養(yǎng)胃嗎 5種養(yǎng)胃湯的做法推薦
一日三餐很多人飯后都有喝一味湯的習(xí)慣，那么究竟喝什么湯養(yǎng)胃呢？養(yǎng)胃湯類又是如何做的呢？下面是一些養(yǎng)胃湯類，并且都提供了制作方法，有胃病的朋友可以試試。（1）紫菜南瓜湯用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內(nèi)
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日常堅持做好養(yǎng)胃三部曲 4款養(yǎng)胃湯日常健胃效果更佳
不僅出名要趁早，女性養(yǎng)胃也要趁早，不然到了35歲后身體各方面機(jī)能都開始下降了就來不及了。那么如何養(yǎng)胃呢？日常堅持做好養(yǎng)胃三部曲；在家的時候可以多煮點湯水喝，如下面推薦的四款養(yǎng)胃湯就是飲食保健不錯的選擇。一、養(yǎng)胃三部曲1、早餐就是要溫?zé)崾浅科饡r吃喝冷的食物，會讓體內(nèi)各個系統(tǒng)更加收縮、血液流通更加不順，