8個征兆說明你例假快來了，乳房脹痛/情緒波動/失眠/長痘
對于許多女性來說，例假來臨前會有一些特定的征兆。比如8個征兆說明你例假快來了，有很多女性會感覺到自己的乳房開始脹痛，情緒波動比較大，還會腹痛腹瀉等，就能感覺到是大姨媽快要來了。不過這些征兆可能因人而異，有的人不會有這些情況。8個征兆說明你例假快來了1、乳房脹痛：由于體內激素水平的變化，乳房組織可能會
“大姨媽”是女生的身心健康“晴雨表”
最近熱播劇《以家人之名》里的女主李尖尖，宣布自己終于來了“大姨媽”，一下子變成大姑娘。很多女生其實對第一次來“大姨媽”是稀里糊涂的，以為自己的身體出了什么問題。實則不然，月經是每個女孩健康的晴雨表，規律的月經才是健康的表現。正常的“大姨媽”要遵循的規律女人每月來一次的月經又稱之為例假，也有很多人把月