哺乳期乳腺炎如何應對最安全
2025年8月1日至7日是第34個世界母乳喂養周。今年的活動主題為“支持母乳喂養，呵護健康未來”，國家衛生健康委提出要規范母乳喂養咨詢指導，優化母乳喂養支持環境，推動建設生育友好型社會。2024年11月，國家衛生健康委發布《嬰幼兒營養喂養評估服務指南（試行）》指出，母乳是嬰兒最理想的天然食物，0-6
新媽媽吃得太好反易致乳腺導管堵塞
養生之道網導讀：“新手媽媽”們最苦惱什么？乳腺導管堵住。浙大醫學院附屬婦產科醫院外科副主任龍景培副主任醫師做客本報2
產后媽媽別急著喝滋補湯
產后一周不要過分進補。圖/廣州日報全媒體記者喬軍偉近日，剛生完二胎的章子怡在社交平臺上分享了自己產后遭遇“生理性漲奶”的經歷，稱這是給所有堅持母乳喂養的寶媽們上的最摧殘的“酷刑”。為什么會漲奶？漲奶時該怎么辦？準備母乳喂養或正在母乳喂養的寶媽們快來好好了解一下——有效吸吮頻繁哺乳 緩解生理性漲奶有相
農村常見的野菜，卻是個個身懷治病絕技
農村田間地頭，最常見的就是山野菜。山野菜不僅好吃，有些還是治病的良藥。 農村田間地頭，最常見的就是山野菜。山野菜不僅好吃，有些還是治病的良藥。1.苦荬菜——清熱消腫，化瘀解毒又名苦菜、苣荬菜。苦荬菜中含有豐富的鉀、鈣