四季養(yǎng)生 2022-03-31 673 0

健康養(yǎng)生對于一個人來說是最重要的，所以現(xiàn)在的人們經(jīng)濟(jì)條件好了，都開始給自己的身體進(jìn)補(bǔ)，但是進(jìn)補(bǔ)有道，不要亂進(jìn)補(bǔ)，身體進(jìn)補(bǔ)六大誤區(qū)越補(bǔ)越虛。誤區(qū)一不辯證進(jìn)補(bǔ)即使你身體虛，也不能盲目進(jìn)補(bǔ)。身體虛有許多種，每一種虛證，都有針對性的補(bǔ)方補(bǔ)藥，不對證，不但無效無益，有時反有副作用。老一輩中醫(yī)師的用藥是十分嚴(yán)謹(jǐn)