夏季又濕又熱 不妨試試這6款養生粥
夏日炎炎，熱浪滾滾，適合吃些清淡易消化又有營養的粥品。河南中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師王曉在接受人民網記者采訪時表示，食粥不僅有利于消化吸收，加上適當的食材還可以起到清暑利濕、健脾補虛等功效，是安然度夏、防范疾病的好方法。海報制作：實習生李思妍
健康新聞
建立符合中醫藥特點的標準體系
本報北京電 （記者熊建）日前，國家藥監局發布公告稱，為進一步加強中藥標準管理，建立符合中醫藥特點的中藥標準管理體系，推動中藥產業高質量發展，國家藥監局組織制定了《中藥標準管理專門規定》，自2025年1月1日起施行。國家藥監局在相關解讀文章中表示，新時代發展中醫藥，尤其是在如何做好守正創新，如何推動
近視要防又要治
為進一步提高近視防控和診療的規范化水平，推動和加強我國近視防治工作，國家衛健委組織對2018年印發的《近視防治指南》進行修訂，形成了《近視防治指南（2024年版）》，日前正式發布。對此，全國防盲技術指導組組長王寧利進行了解讀。記者：為什么要修訂《近視防治指南》？王寧利：為指導科學、規范開展兒童青少年
篤于情，則視之猶己
那天下午，剛進病房，我就看到一位老人坐在病床上，雙手抱胸，眼睛斜斜地看著人。她正嚷嚷著自己沒病，為啥送她到醫院，責問女兒是否要拋棄自己。旁邊一個40多歲的女子，勸說患者不要再吵鬧，旁邊還有其他患者。我納悶：這是什么孩子呀，怎么母親都生病了，脾氣還那么大呢？問病情時，老人不配合，女兒不耐煩地勸母親：“
中華骨髓庫非血緣造血干細胞捐獻突破1.8萬例
本報北京7月15日電 （記者申少鐵）近日，中國紅十字會中華骨髓庫的非血緣造血干細胞累計捐獻量正式突破1.8萬例。 中華骨髓庫公布的數據顯示，累計捐獻的1.8萬例，其中包括向國（境）外31個國家和地區捐獻383例。今年1—6月，累計捐獻1197例，較2023年同期增長197例，單日最高捐獻達3
貴州多舉措改進醫療服務方便群眾就診
本報貴陽7月15日電 （記者程煥）貴州省衛生健康委日前印發通知，采取多項舉措全面梳理醫療服務流程，持續優化資源配置，改進醫療服務，方便群眾就診。 通知明確，引導科學有序就醫，醫療機構要通過微信公眾號、網站等渠道，宣傳專家和優勢診療專科，及時發布掛號數量和就診人數信息；充分發揮醫聯體和家庭醫生
中醫走進馬耳他老年中心
據新華社瓦萊塔電 （記者陳文仙）中國援馬耳他醫療隊日前走進馬耳他南部的錫杰維日間照料中心，為當地老年人舉辦中醫養生講座。 講座現場，來自地中海地區中醫中心的第十九期中國援馬耳他醫療隊隊長馮驊從合谷穴、足三里穴等養生穴位入手，手把手教大家找穴位，用通俗易懂的語言詳細介紹中醫穴位按摩方法，引起現
為留守兒童撐起一片天
【關鍵詞】“反向”團聚【事件】不久前，四川廣安前鋒區的100余名留守兒童在當地公安民警的陪同下，乘坐大巴，前往1500公里之外的廣東東莞大朗鎮，與在那里務工的父母團聚。為護航這一次逆向探親，公安部門不僅派出民輔警陪伴，還派出一輛載有應急物資的保障車隨行。【點評】在這次跨越千里的“反向”團聚中，11歲
我國科研團隊首次構建泛癌種脈管系統全息細胞圖譜
本報重慶7月15日電 （記者王欣悅）日前，重慶大學附屬三峽醫院作為第一完成單位和第一通訊作者單位聯合清華大學、北京協和醫院以及中南大學湘雅醫院，在國際學術期刊《自然》發表最新研究成果。論文題目為單細胞分辨率的腫瘤脈管圖譜。此項研究首次構建了最大規模的泛癌種脈管系統全息細胞圖譜，為充分理解腫瘤血管生
織密農村養老服務網
發展農村養老服務事關億萬農村老年人幸福生活，事關積極應對人口老齡化和推進鄉村全面振興。習近平總書記強調，“完善農村留守兒童、婦女、老年人關愛服務體系”。第五次中國城鄉老年人生活狀況抽樣調查數據顯示，農村老年人年齡結構、空巢率、健康狀況等指標均較城鎮更為嚴峻，在經濟收入水平和養老服務費用承受能力等方面
2024年07月16日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！
2024年07月16日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、人社部：加大銀發經濟技術技能人才培養力度2、國家生物制造產業創新中心在深圳啟動建設3、配齊用好AED，讓體育運動更安心4、加長版三伏天今日開啟5、我國乙型肝炎及相關癌癥發病率逐年下降6、“三伏天”虛寒類疾病患者適合“冬病夏治”7、小胖墩減肥需全家總動員8、家具業呈現“年輕態”（“老三樣”煥新記②）9、保護好“未成年
國家生物制造產業創新中心在深圳啟動建設
由中國科學院深圳先進技術研究院牽頭、行業龍頭企業參與組建的國家生物制造產業創新中心7月14日在深圳啟動建設。該中心將圍繞國家重大戰略，強化關鍵共性技術協同攻關，構建產業協同創新生態，建設生物制造產業創新高地。記者從當天的啟動建設儀式上了解到，當前，生物制造日益成為戰略性新興產業之一。針對生物制造產業
人社部：加大銀發經濟技術技能人才培養力度
為支持銀發經濟健康發展，人力資源和社會保障部近日發布通知，要求加大銀發經濟技術技能人才培養力度，將銀發經濟領域重點企業納入用工服務保障范圍，助力穩定和擴大就業。人力資源和社會保障部就業促進司相關負責人介紹，在人才培養方面，將引導技工院校優化調整專業設置，加強涉老專業產教融合，及時將養老護理、健康照護
配齊用好AED，讓體育運動更安心
當前，全民健身熱潮涌動，廣大民眾積極投身體育運動。2023年數據顯示，我國經常參加體育鍛煉的人數比例達37.2%，群眾健身意識不斷提高，國民健康水平持續改善。由于每個人身體狀態各有差異，能夠接受的運動強度不同，加之運動環境對人的影響也不盡相同，在運動過程中意外事件時有發生。發生意外并不可怕，如果運動
加長版三伏天今日開啟
今天正式入伏。今年的三伏天又是“加長版”，初伏為10天，中伏為20天，末伏為10天，共40天。不過，天氣并不會因此馬上熱起來。根據最新的氣象資料分析，今明兩天本市將有一次全市性雷陣雨天氣過程。根據預報，今天白天本市陰轉雷陣雨，夜間有小到中雨并伴有雷電，明天白天仍有雷陣雨。受降雨影響，今明兩天本市的最
我國乙型肝炎及相關癌癥發病率逐年下降
我國乙型肝炎及相關肝細胞癌年齡標化發病率逐年下降；一般人群乙肝病毒表面抗原流行率持續下降；近年來新生兒3針乙型肝炎疫苗接種率持續保持在95%以上，已達到世界衛生組織提出的2030年目標……一組數據顯示，我國乙肝防控工作近年來取得積極進展。國家衛生健康委員會副主任、中華預防醫學會會長李斌表示，2016
“三伏天”虛寒類疾病患者適合“冬病夏治”
新華社北京7月14日電（記者田曉航）今年7月15日入伏。中醫專家介紹，“三伏”是“冬病夏治”的好時機，部分人群在此期間進行敷貼“三伏貼”、艾灸等治療，能夠有效防治虛、寒類疾病。中國中醫科學院西苑醫院蘇州醫院執行院長高鑄燁說，“冬病夏治”是利用夏季氣溫高，在人體陽氣較旺盛時，治療因陽氣不足、寒氣太盛而
小胖墩減肥 需全家總動員
根據中國疾控中心的有關數據，我國6-17歲兒童青少年超重肥胖率接近20%，6歲以下兒童超重肥胖率約10%，并呈快速上升趨勢，已成為威脅我國兒童青少年身心健康的重要公共衛生問題。近年來，本市多家醫院開設了兒童肥胖門診，北京青年報記者走訪發現，進入暑期以來，這些門診相繼迎來就診高峰，減重成為不少“小胖墩
聯合國：世界人口將在本世紀80年代中期達峰
據新華社聯合國電 （記者王建剛）聯合國日前發布的《2024年世界人口展望：結果摘要》報告顯示，預計世界人口將在本世紀80年代中期達到約103億的峰值，到本世紀末回落至約102億。 聯合國10年前的預測認為，全球人口在本世紀內達峰的可能性僅為30%。 報告指出，導致世界人口提前達到峰值的原因
保護好“未成年”，讓上網更安全（“融”觀中國）
閑時“刷一刷”、偶爾“看一看”、隨手“拍一拍”……未成年人是網絡時代原住民，互聯網在幫助其成長、豐富其生活方面發揮著重要作用，但隨之產生的網絡沉迷問題也引起人們擔憂：癡迷上網，未成年人浪費大量學習時間，還面臨多重風險——一些應用軟件為牟取暴利，將不良信息向未成年人傳播，誘導沉迷。為保護未成年人健康成