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美容護(hù)膚 2023-03-22 765 0

今年，健康飲食的風(fēng)越吹越旺，全麥面包也作為健康主食的典范成為了人們的首選。但是卻有不少人發(fā)現(xiàn)，全麥面包吃了一段時間后，竟然越來越胖了。難道全麥面包又是一個被吹出來的神話嗎？01為什么吃全麥面包會越吃越胖？我們平時吃的面包多是以小麥粉為主要原料制作的，而全麥面包制作時使用的則主要是全麥粉。全麥粉，是使

日常養(yǎng)生 2023-03-20 967 0

今年，健康飲食的風(fēng)越吹越旺，全麥面包也作為健康主食的典范成為了人們的首選。但是卻有不少人發(fā)現(xiàn)，全麥面包吃了一段時間后，竟然越來越胖了。難道全麥面包又是一個被吹出來的神話嗎？01為什么吃全麥面包會越吃越胖？我們平時吃的面包多是以小麥粉為主要原料制作的，而全麥面包制作時使用的則主要是全麥粉。全麥粉，是使