誰(shuí)說(shuō)減肥就要忍受饑餓？饑餓減肥的4大后果建議了解下
長(zhǎng)期靠餓肚子來(lái)減肥的方法，會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害。但是還是有很多人為了追求快速的效果，選擇使用饑餓方法來(lái)給身體減肥。饑餓減肥帶來(lái)的危害是很?chē)?yán)重的，甚至可能會(huì)影響一生的健康。那么饑餓減肥會(huì)給身體帶來(lái)哪些危害呢？1、缺少維生素長(zhǎng)時(shí)間的饑餓減肥，很可能會(huì)造成身體的維生素缺乏。缺少維生素D，就可能會(huì)引起腸胃