每天梳頭100下可健腦？
小細(xì)節(jié)，可養(yǎng)生，“梳頭百遍，病少一半”就是民間流傳的養(yǎng)生小細(xì)節(jié)之一。人們相信每天梳頭100下，除了能美發(fā)之外還能健腦，這是真的嗎？ “梳頭確實(shí)能刺激皮膚，放松心情，緩解焦慮，適當(dāng)梳梳沒問題！”不過，神經(jīng)醫(yī)學(xué)專家劉新通指出，請(qǐng)勿將梳頭作為健腦之法，最怕因此錯(cuò)過真正的護(hù)腦知識(shí)。 說法1:多梳頭可美發(fā)？
藍(lán)光不僅傷眼還會(huì)“侵襲”皮膚
藍(lán)光是指波長(zhǎng)在400~500納米的高能量可見光，普遍存在于電腦、手機(jī)、投影儀、LED顯示器、激光筆等中。在可見光的7種顏色中，越靠近紫外線區(qū)域的可見光（如紫光和藍(lán)光），能量越強(qiáng)，對(duì)人體傷害也會(huì)更大。提到藍(lán)光的危害，很多人都知道它會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，影響視力健康。但也許你不知道，藍(lán)光還會(huì)“侵襲”皮膚