別讓電子游戲影響睡眠
【健康講堂】 我們身邊有不少朋友愛玩電子游戲，有時為了通關甚至不惜晚睡熬夜。熬夜意味著睡眠時間大幅減少，睡眠質量嚴重下降，這樣不僅會影響工作狀態(tài)和學習效率，還會損害身體健康。 睡眠是人類生命中不可或缺的一部分?？茖W研究表明，充足的睡眠不僅有助于恢復體力，還能增強免疫系統(tǒng)，提高認知能力，促進情緒穩(wěn)
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家長面對“熊孩子”如何立規(guī)矩？
有家長提問，上班時最怕接到老師電話，除了日常學習，就怕老師告狀：上課說話了？和人打架了？遇到這種孩子在家在校調皮搗蛋的事該怎么辦？ 專家觀點 史家胡同小學德育副主任吳麗梅：這些問題歸根結底都是不能守規(guī)矩的問題。我想起一個孩子，叫小飛，他是學校出了名的淘氣王，總是不能遵守學校紀律。面對老師的管
游戲防沉迷系統(tǒng)，防不住的是什么？
6月1日，新修訂的《中華人民共和國未成年人保護法》正式施行，特別設立“網絡保護”一章，明確國家、社會、學校和家庭都應當注重未成年人網絡素養(yǎng)的提升及在網絡空間合法權益的保障。除了“事后補救”，更應該重視的，是“事前預防”。合理、適度游戲，從游戲中享受快樂而不被游戲所奴役，所需要的正是未成年人保護法中所