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出汗就是排毒?錯(cuò)!小心汗多也是病!
日常養(yǎng)生

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“請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人出汗”。不少人認(rèn)為,出汗意味著身體排毒,所以很多人都喜歡帶著自己的朋友去健身房或桑拿房發(fā)汗、排毒,自己一個(gè)人的時(shí)候也要運(yùn)動(dòng)的大汗淋漓,會(huì)有一種酣暢的感覺。那么,出汗真的可以起到排毒的效果嗎? “請(qǐng)人吃飯,不如

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