鼻子不通氣按哪個(gè)穴位 晚上鼻子不通氣小妙招
1、迎香穴：迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。這個(gè)穴位比較容易找到，就在鼻子兩側(cè)的凹陷處。用食指和中指分別按壓雙側(cè)迎香穴，一般可以先輕輕按揉，產(chǎn)生輕微的酸脹感后，再適當(dāng)增加按壓力度，每次按摩1-2分鐘，然后松開(kāi)，再重復(fù)進(jìn)行，總共按摩3-5次。按摩迎香穴可以促進(jìn)鼻周圍的血液循環(huán)，使鼻腔內(nèi)的氣血通
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁(yè) > 熱門(mén)養(yǎng)生知識(shí)庫(kù) > 晚上睡覺(jué)鼻子不通氣的原因