護(hù)眼小良方有哪些呢
喝花茶在近年逐漸成為時(shí)尚趨勢(shì)，喝花茶的好處很多，既可以護(hù)眼，又可以調(diào)理腸胃。而一直被認(rèn)為只適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用的羅漢果茶，原來(lái)也是一個(gè)護(hù)眼小良方。 人們?cè)诳照{(diào)房里工作時(shí)，不要讓冷氣直吹，覺(jué)得眼睛干澀時(shí)多眨眼，也可用菊花、決明子、石斛各少許配起來(lái)代茶飲，清熱涼血、清肝明目，特別適合長(zhǎng)時(shí)間
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁(yè) > 熱門(mén)養(yǎng)生知識(shí)庫(kù) > 喝花茶有護(hù)眼的作用嗎