蛋白質是組成和修復人體組織和器官的重要原料之一，還能夠被分解為維持人體生命活動的能量，蛋白質粉能夠為人們快速補充蛋白質，但所有人都可以食用蛋白質粉嗎?蛋白質粉不適宜人群有哪些呢?下面給大家介紹吧。
蛋白質粉不適宜人群
1.嬰幼兒
嬰幼兒的腸胃尚未發育完全，為腸道系統較為脆弱，對蛋白質的吸收和利用能力不足，食用蛋白質粉后容易出現無法耐受的現象，引起一系列的不適癥狀，因此不宜食用蛋白質粉。嬰幼兒可以通過奶制品等日常食品來幫助補充蛋白質，避免出現蛋白質缺乏的情況。
2.肝臟疾病患者
肝臟疾病通常會對患者的肝功能造成一定程度的影響，肝功能異常時，人體對蛋白質的吸收和消化能力也會隨之下降，因此不宜食用蛋白粉，以免攝入過多蛋白質，加重肝臟負擔，不利于肝臟疾患的康復。
3.腎臟疾病患者
腎臟是控制人體新陳代謝的主要器官之一，人體在分解蛋白質的過程中會產生大量的氮素，氮素主要通過尿液排出體外，如果患者腎臟存在疾病，又長期大量攝入蛋白粉補充蛋白質，就有可能進一步加重腎臟負擔，不利于腎臟疾患的康復。
4.蛋白質過敏的人群
部分人群對蛋白質存在不耐受的現象，食用蛋白粉后容易導致蛋白質過敏的人群出現腹痛、腹瀉、腹脹等一系列不良反應，也無法充分利用蛋白粉中所含有的蛋白質、氨基酸等營養物質，因此蛋白質過敏的人群也不適宜食用蛋白粉。
結語：蛋白質粉不適宜人群主要包括四大類，分別是蛋白質過敏的人群、腎臟疾病患者、肝臟疾病患者以及嬰幼兒等，這些人群對于蛋白質的耐受和吸收利用能力比較特殊，因此不宜大量食用蛋白質粉。
