頸椎有問題 還真不能亂按摩
學生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發病、常見病越來越多地影響著我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過去了，實在疼得受不了，很多人優先想到的不是去醫院而是 去做個頸部按摩。如果還沒有緩解，才會去醫院做進一步治療。其實，針對頸椎病的按摩不是隨便就能做的，有時候盲目按摩
走路像踩棉花 可能是得了頸椎病
走路像踩棉花 可能是得了頸椎病 ▌北京大學第三醫院運動醫學研究所 余家闊 由于工作壓力的增大，導致越來越多的人長期伏案工作和使用電腦，頸椎病發病年紀已經從之前的40歲提前至30歲，并且還有更年輕化的趨勢，成為名副其實的白領職業病。特別是長期低頭伏案工作，再加上缺乏鍛煉，頸椎周圍的肌肉很少，導致這