健康新聞 2023-06-27 1812 0

學(xué)生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發(fā)病、常見病越來(lái)越多地影響著我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過(guò)去了，實(shí)在疼得受不了，很多人優(yōu)先想到的不是去醫(yī)院而是 去做個(gè)頸部按摩。如果還沒有緩解，才會(huì)去醫(yī)院做進(jìn)一步治療。其實(shí)，針對(duì)頸椎病的按摩不是隨便就能做的，有時(shí)候盲目按摩

健康新聞 2019-06-27 756 0

走路像踩棉花 可能是得了頸椎病 ▌北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所 余家闊 由于工作壓力的增大，導(dǎo)致越來(lái)越多的人長(zhǎng)期伏案工作和使用電腦，頸椎病發(fā)病年紀(jì)已經(jīng)從之前的40歲提前至30歲，并且還有更年輕化的趨勢(shì)，成為名副其實(shí)的白領(lǐng)職業(yè)病。特別是長(zhǎng)期低頭伏案工作，再加上缺乏鍛煉，頸椎周圍的肌肉很少，導(dǎo)致這