防衰老的步伐血液中鐵的作用比你要的大
鐵是人體不可缺少的一種元素,是構(gòu)成血紅蛋白、肌紅蛋白、細(xì)胞色素和多重氧化酶的重要成分。一項(xiàng)最新研究通過統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法,從基因調(diào)節(jié)的角度揭示了血液中鐵含量對健康的影響。長生不老、長命百歲是人類自古至今孜孜以求的夢想。目前已知的健康長壽的核心因素包括生活方式、環(huán)境和遺傳因素?!蹲匀弧ねㄓ崱啡涨鞍l(fā)表的最新研
鐵是人體不可缺少的一種元素,是構(gòu)成血紅蛋白、肌紅蛋白、細(xì)胞色素和多重氧化酶的重要成分。一項(xiàng)最新研究通過統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法,從基因調(diào)節(jié)的角度揭示了血液中鐵含量對健康的影響。長生不老、長命百歲是人類自古至今孜孜以求的夢想。目前已知的健康長壽的核心因素包括生活方式、環(huán)境和遺傳因素?!蹲匀弧ねㄓ崱啡涨鞍l(fā)表的最新研
“菠菜是補(bǔ)鐵高手”的說法廣為流傳,鮮為人知的是,這其實(shí)是個(gè)誤傳,來自一次錯(cuò)誤的計(jì)算。1870年,一位德國化學(xué)家發(fā)表了一篇論文,稱菠菜中的含鐵量很高,足以與紅肉媲美,論文一出便成為共識性結(jié)論流傳于世。在此背景下,上世紀(jì)20年代末,美國漫畫家創(chuàng)造了“大力水手”這個(gè)廣為人知的卡通形象,漫畫中的大力水手每逢
茶是中國人的傳統(tǒng)飲品。但民間一直流傳說“貧血的人不能喝茶”,甚至“喝茶太多容易貧血”。真相究竟是怎樣的呢? 從目前的人群調(diào)查來看 喝茶并不會(huì)影響鐵吸收之所以會(huì)有這種說法,一個(gè)常見的理由是說茶中含有大量的單寧,這種物質(zhì)會(huì)與食物中的鐵元素結(jié)合形成一種不溶性物質(zhì),阻礙了人體對鐵的吸收,導(dǎo)致缺鐵性貧血。的