睡眠面膜是睡前用嗎?晚上用睡眠面膜的步驟
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很多人都喜歡用睡眠面膜,但是對于睡眠面膜的使用,也有一些搞不清楚的地方。睡眠面膜是睡前用嗎?晚上用睡眠面膜的正確步驟是什么樣的呢?今天就跟小編一起來看看吧!

睡眠面膜是睡前用嗎?
睡眠面膜,其實并不是睡前才可以用,其他時候也可以用,但是因為睡眠面膜的特點就是敷完臉后可以不洗臉直接睡覺,因此得名為睡眠面膜。
使用睡眠面膜,需要先將面部肌膚徹底清潔干凈,避免肌膚上的油脂污垢阻礙后續(xù)護膚品的吸收;然后用化妝水浸濕化妝棉擦拭臉部肌膚,給肌膚進行二次清潔和補水;最后取適量睡眠面膜均勻涂抹在臉上即可。
在敷完睡眠面膜后要等到臉上的面膜干燥了才可以入睡,否則就很容易污染到床單枕頭上。在等待面膜干燥的過程中,可以輕輕按摩臉部肌膚,做一些面部提拉按摩的動作,讓肌膚可以更加放松,也有利于肌膚吸收。

晚上用睡眠面膜的正確步驟
第一步 面部清潔
任何的護膚步驟都是從清潔開始的,所以一定要先徹底清潔面部肌膚,防止面部肌膚上的污垢、油脂等堵塞毛孔,影響肌膚吸收護膚品營養(yǎng)。
第二步 擦拭化妝水
在使用潔面乳清潔完面部肌膚后,臉部會出現(xiàn)暫時性的干燥缺水,所以需要及時給肌膚補充水分,你可以將爽膚水輕拍在臉上,也可以用化妝棉擦拭,這樣既能補水又能給肌膚進行二次清潔。

第三步 涂抹乳液
如果你的肌膚本身就比較干的話,就在化妝水吸收后再涂上一層乳液,它可以起到補水和輕度保濕的效果,更有利于肌膚吸收睡眠面膜的營養(yǎng)。
第四步 涂抹睡眠面膜
在乳液完全吸收后,就可以開始使用睡眠面膜了。取適量睡眠面膜均勻地涂抹在臉上即可,注意用量不要太多,輕薄為宜,否則會拽到肌膚吸收。
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