腎虛的6個癥狀4種養腎好運動
中年男性腎虛率更高，這一結果在中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍教授看來是符合人類生理變化的。早在兩千年前，《黃帝內經》便詳細記載，“丈夫八歲腎氣實;二八腎氣盛; 三八腎氣平均;四八筋骨隆盛”，但到了“五八”便會“腎氣衰”。這就是說男人的一生中，20歲至40歲是腎氣的頂峰期，身體各方面的機能都處于最
腎虛不只是男性病
主講人：中國中醫科學院廣安門醫院腎病科主任 占永立 李志強門診上，常有患者詢問大夫“我是不是腎虛，要不要吃點什么補補？”似乎不少人都認為自己腎虛，腎虛究竟是什么呢？首先，我們要了解中醫里的“腎”。中醫的腎并不是對應西醫里稱為“腎臟”的臟器。中醫認為，腎為先天之本，藏精，主生長發育生殖；腎主水，司二