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紫米的營養價值以及紫米的功效與作用
日常養生

紫米的營養價值以及紫米的功效與作用

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我們經常可以在生活中看到紫米因為很多人喜歡用紫米搭配大米來做米飯或者是做紫米粥，其實紫米就是大米的一種不同的大米也有著不同的口感，雖然紫米也是大米的一種但是對于人們來說，其實紫米和其他大米的口感和營養還是有較大區別的。在超市或市場上去購買大米的時候，各種各樣各種形式的大米總會讓人眼花繚亂。而不同價格

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