日常養(yǎng)生
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中醫(yī)認(rèn)為,燥主秋令,且燥邪易傷肺。根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說(shuō),五臟在秋應(yīng)肺。因此,秋季保健重在養(yǎng)肺。人體吸入空氣中的污染物,輕者可引起支氣管、肺泡的炎癥,重者可引起中毒甚至癌變。因此,秋日應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣,每日早晚可選擇空氣清新處主動(dòng)咳嗽,清除呼吸道及肺部的沉積物、污染物,減少肺部損害。中醫(yī)認(rèn)為,肺與大腸相
日常養(yǎng)生
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秋季天氣的溫差比較的大,而且又比較的干燥,所以我們的身體就會(huì)變得比較的不舒服,很多的疾病也會(huì)出現(xiàn)在我們的身體上面,在秋季大家就需要補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),秋季保健養(yǎng)生小常識(shí)也非常的多,大家只有了解清楚以后才能更好的保養(yǎng)自己的身體。秋季保健養(yǎng)生小常識(shí)秋季保健養(yǎng)生小常識(shí):秋季養(yǎng)肺飲食問(wèn)題是一直我們注意
四季養(yǎng)生
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秋季是個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié),秋季腸道疾病要多注意預(yù)防。那秋季有哪些易發(fā)的腸道疾病呢?下面,就讓專家來(lái)為大家介紹下,希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。傷寒是常見(jiàn)的腸道疾病之一,是由傷寒桿菌引起的經(jīng)消化道傳播的急性傳染病。臨床特征為長(zhǎng)程發(fā)熱、全身中毒癥狀、相對(duì)緩脈、肝脾腫大、玫瑰疹及白細(xì)胞減少等。主要并發(fā)癥為腸出血、
四季養(yǎng)生
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天氣轉(zhuǎn)涼,秋季到來(lái)。秋季本應(yīng)是一個(gè)涼爽,適合出游的好季節(jié)。但是隨著天氣的轉(zhuǎn)變,也很容易引起很多秋季疾病。接下來(lái),就來(lái)為大家介紹下,秋季疾病預(yù)防需要注意的。氣管炎是秋季需要多注意的疾病預(yù)防之一。因?yàn)槁詺夤苎讓?duì)氣候變化較敏感,加之深秋季草枯葉落,空氣中過(guò)敏物較多,易誘發(fā)氣管炎。應(yīng)避免與過(guò)敏因素接觸,注
四季養(yǎng)生
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秋季是個(gè)氣溫變化的季節(jié),很容易引發(fā)一些秋季疾病。所以做好秋季疾病預(yù)防是很重要的。心腦血管患者尤其要引起重視,要多注意做好疾病預(yù)防工作。下面,就來(lái)為大家介紹下,心腦血管疾病患者需要注意哪些。心腦血管疾病預(yù)防突發(fā)。在日常生活中,躺下、起身、低頭、下蹲等動(dòng)作要盡量緩慢,以免發(fā)生體位改變性低血壓,或突然出現(xiàn)
四季養(yǎng)生
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秋季來(lái)臨,秋風(fēng)陣陣。秋天是個(gè)涼爽的季節(jié),讓人感覺(jué)舒逸。但是秋季也帶來(lái)了很多疾病,所以做好秋季的疾病預(yù)防也是很重要的。下面,就來(lái)為大家介紹下,秋季疾病預(yù)防需要注意哪些。秋季疾病預(yù)防要多注意感冒。秋天氣候特點(diǎn)為早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大,呼吸道粘膜易受冷刺激,抵抗力削弱,病原微生物將乘虛而入,使身體被迫