健康新聞

頭發(fā)每天洗還是隔天洗?早上洗還是晚上洗?很多人都做錯(cuò)了

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你們是多久洗一次頭發(fā)?是每天洗還是隔天洗?還是等到頭發(fā)油得不行了才洗?其實(shí)洗頭發(fā)這件事,大家的疑問(wèn)有很多,比如:洗頭發(fā)到底是自然晾干還是吹風(fēng)機(jī)吹干更好呢?早上洗好還是晚上洗好呢?防脫發(fā)的洗發(fā)水有沒(méi)有用呢?下面,我們來(lái)一一解答這些問(wèn)題。01天天洗頭VS隔幾天洗哪個(gè)更傷頭發(fā)?網(wǎng)上隨便一搜,都是關(guān)于“不要

美容護(hù)膚

“擠痘痘”可真是個(gè)技術(shù)活兒

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相信多數(shù)人都有過(guò)臉上長(zhǎng)痘痘的經(jīng)歷。不少人看見(jiàn)痘痘就忍不住去擠,甚至將其當(dāng)成一項(xiàng)減壓的樂(lè)趣,最終可能導(dǎo)致留疤或留坑。痘痘擠出來(lái)的究竟是什么?如何正確擠痘痘?擠到什么程度就不該再擠了?今天,跟隨整形醫(yī)生一起來(lái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下“痘痘”的相關(guān)知識(shí)吧。痘痘里擠出的都是啥?痘痘在醫(yī)學(xué)上叫“痤瘡”,是常見(jiàn)的慢性炎癥性

美容護(hù)膚

皮膚又干又癢,不抓撓、減少沐浴多喝水

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秋冬季來(lái)臨,空氣干燥,不少人出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況,“撓一撓”不僅越撓越癢,甚至還會(huì)導(dǎo)致皮膚脫皮、龜裂出血等問(wèn)題。這個(gè)季節(jié),如何緩解皮膚干癢不適呢?秋冬季節(jié),皮膚干癢主要是因?yàn)槠つw血管收縮,汗腺和皮脂腺分泌減少,加之角質(zhì)層的水分降低,皮膚變得脆弱,失去彈性,從而對(duì)外界變化和刺激變得敏感。空氣干燥使表皮容

美容護(hù)膚

秋冬季皮膚又干又癢,減少沐浴多喝水

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秋冬季節(jié),皮膚干癢主要是因?yàn)槠つw血管收縮,汗腺和皮脂腺分泌減少,加之角質(zhì)層的水分降低,皮膚變得脆弱,失去彈性,從而對(duì)外界變化和刺激變得敏感。空氣干燥使表皮容易出現(xiàn)細(xì)小的龜裂,龜裂的皮膚會(huì)刺激皮膚末梢的神經(jīng)感受器,出現(xiàn)瘙癢癥狀。北京海淀醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師黃靜介紹,秋冬季皮膚干癢癥,尤其在老年人中較

美容護(hù)膚

求美護(hù)膚別過(guò)度 頭皮健康看這些標(biāo)準(zhǔn)

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頭皮健康是皮膚健康的重要組成部分,在世界衛(wèi)生組織發(fā)布的健康人的十大標(biāo)準(zhǔn)中,頭皮健康也是其中之一。那么問(wèn)題來(lái)了,什么樣的頭皮才是健康的頭皮?北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任張建中教授指出,不瘙癢、沒(méi)有皮疹、出油適度、沒(méi)有大量頭屑,基本可以作為頭皮健康的標(biāo)準(zhǔn)。出油適度是指油脂分泌適量,既能滋潤(rùn)頭發(fā),又不會(huì)引起

美容護(hù)膚

脫發(fā)不一定是病 幾個(gè)妙招助你保養(yǎng)頭發(fā)

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試問(wèn),誰(shuí)不想擁有一頭健康飄逸的長(zhǎng)發(fā)。然而現(xiàn)實(shí)是,很多人都背負(fù)著一種無(wú)言的痛——脫發(fā)。護(hù)發(fā)素作為洗發(fā)必不可少的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,有人說(shuō)是智商稅。護(hù)發(fā)素真的有用嗎?我們又該如何科學(xué)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)呢?為什么頭發(fā)動(dòng)不動(dòng)就油?影響人類毛發(fā)干枯、出油是由皮脂腺分泌油脂決定的。皮脂腺是一種產(chǎn)生脂質(zhì)的重要器官,具有滋潤(rùn)肌膚、毛發(fā)

美容護(hù)膚

深度清潔≠抗衰,好皮膚不是“灌”出來(lái)的

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減緩皮膚衰老,并不是靠深度清潔。機(jī)體自身的激素水平會(huì)決定毛囊皮脂腺的功能,皮脂腺既不能分泌過(guò)剩、也不能過(guò)低,只有其分泌的油脂剛剛好,皮膚的滋潤(rùn)度正好,人才能夠顯得年輕、不長(zhǎng)皺紋。最近,一種名為“灌膚”的皮膚深層排毒、清潔項(xiàng)目在國(guó)內(nèi)一些平臺(tái)火了起來(lái)。不少美妝達(dá)人瘋狂“安利”這種方法,聲稱這是一種可以在

美容護(hù)膚

冬季皮屑如雪飄 熱水燙洗是罪魁禍?zhǔn)祝?/a>

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寒冬時(shí)節(jié),不少人都有這樣的感受,明明已經(jīng)涂了潤(rùn)膚露,身上仍是干癢難耐,總是忍不住地想去抓撓,皮屑也會(huì)像雪花一樣落下來(lái),讓人十分尷尬。對(duì)此,中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院皮膚科醫(yī)生苑辰介紹,每到冬季,皮膚的油脂分泌和含水量都會(huì)比夏天少,皮膚表面的屏障會(huì)變得更薄弱,表皮神經(jīng)會(huì)對(duì)外界更加敏感。不正確的生活習(xí)慣

美容護(hù)膚

天氣寒冷皮膚起皮 角質(zhì)真的要去除嗎?

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隨著冬季到來(lái),多地開(kāi)啟“干冷”模式,冷冽的空氣使皮膚干燥起皮,去角質(zhì)的護(hù)膚品又火了起來(lái)。但是,除掉這些角質(zhì)層真的是在“護(hù)膚”嗎?錯(cuò),角質(zhì)層還是得要!皮膚分為表皮和真皮,表皮最外層就是角質(zhì)層,角質(zhì)層外側(cè)部分主要是已經(jīng)角化死亡的表皮細(xì)胞,于是很多人認(rèn)為去除這層死皮才算徹底清潔,其實(shí)這種做法對(duì)皮膚百害無(wú)利

美容護(hù)膚

頭頂變“油田”?四招甩掉發(fā)絲油膩

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剛洗完的頭發(fā),堅(jiān)持不到一天就油膩膩的,一綹一綹的,有時(shí)候還聞到難聞的頭油異味,不僅影響個(gè)人形象,還影響自信心和生活質(zhì)量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎,盡快擺脫頭發(fā)過(guò)度出油問(wèn)題就成為職場(chǎng)和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發(fā)出油的原因,并分享幾個(gè)治理頭頂油膩的方法。頭發(fā)出的油 并非一無(wú)是處皮脂腺

美容護(hù)膚

口罩防護(hù)不能少,悶出痘痘怎么辦?

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編者按:自疫情發(fā)生以來(lái),大家都養(yǎng)成了自覺(jué)戴口罩的習(xí)慣。戴口罩帶來(lái)防護(hù)的同時(shí),也帶來(lái)了一些“煩惱”,比如時(shí)間戴久了,竟然悶出了痘痘。戴口罩為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘?如何避免悶出痘痘?1、痘痘是什么?痘痘學(xué)名痤瘡,是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥,常發(fā)生于面部、前胸和上背部等皮脂腺分布密集、皮脂分泌旺盛的部位。皮脂腺

美容護(hù)膚

擠痘痘是門大學(xué)問(wèn) 手法機(jī)會(huì)大有注重

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痘痘“長(zhǎng)熟了”,順手一擠,是很多人在生活中的慣常操作,甚至有不少人一發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了痘痘就手癢難耐。對(duì)此,廣州市皮膚病防治所皮膚科主任劉玉梅主任醫(yī)師提醒,將出現(xiàn)冒頭膿液的痘痘擠掉可加快痤瘡的消退,但擠痘手法、時(shí)機(jī)等都大有講究,切忌自己動(dòng)手?jǐn)D壓,擠壓不當(dāng)會(huì)大大增加感染風(fēng)險(xiǎn),建議及時(shí)到醫(yī)院皮膚專科進(jìn)行正規(guī)治療并

美容護(hù)膚

驚!擠一顆痘痘居然擠壓顱內(nèi)感染?

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最近,19歲的寧波女孩因?yàn)楸橇荷祥L(zhǎng)痘擠掉,引發(fā)了顱內(nèi)感染,患上“海綿竇血栓性靜脈炎”而住院。年輕人面部長(zhǎng)痘,尤其是油脂分泌旺盛的三角區(qū)長(zhǎng)痘是比較常見(jiàn)的,不少人為了美觀會(huì)擠掉痘痘,殊不知,這個(gè)“擠”的動(dòng)作很危險(xiǎn)。那么,擠一顆小痘痘可能會(huì)帶來(lái)哪些大隱患?如何科學(xué)”戰(zhàn)痘“?首先,來(lái)看看痘痘是如何形成的。大

美容護(hù)膚

游水爬山要防曬 兒童護(hù)膚get一下

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炎炎夏日,踢球、游泳、爬山等戶外活動(dòng)是孩子們的最愛(ài)。不過(guò),這也讓他們常常遭受皮膚疾病的困擾。對(duì)此,北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院皮膚科主任徐哲、王奇颯醫(yī)生帶來(lái)一些皮膚護(hù)理小知識(shí),幫助孩子們度過(guò)一個(gè)幸福快樂(lè)的夏季。徐哲指出,3歲-12歲,兒童自身免疫力已經(jīng)建立,皮膚也發(fā)育得更成熟穩(wěn)定。隨著年齡的增長(zhǎng),他們會(huì)

美容護(hù)膚

長(zhǎng)了痤瘡 可以擦護(hù)膚品嗎?

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痤瘡是皮膚科常見(jiàn)病、多發(fā)病,是好發(fā)于顏面、前胸、后背等皮脂腺旺盛區(qū)域的慢性炎癥性疾病。長(zhǎng)了痤瘡只能清水洗臉嗎?冬季皮膚這么干燥可以擦護(hù)膚品嗎?痤瘡的發(fā)病主要與雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺開(kāi)口處過(guò)度角化和痤瘡丙酸桿菌感染等四大因素相關(guān),部分患者還與遺傳、免疫、內(nèi)分泌障礙和心理壓力等因素有關(guān)。痤瘡的

美容護(hù)膚

癢癢癢!如何解決秋冬皮膚瘙癢問(wèn)題?

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天氣冷了,敏感的人皮膚開(kāi)始變得干燥起來(lái),脫衣服的時(shí)候,可以聽(tīng)到“噼里啪啦”的靜電聲,一搔抓的時(shí)候還可以見(jiàn)到有很多白色的屑掉下來(lái),還有一些人一到秋冬天氣,皮膚就開(kāi)始瘙癢,背部、腰部、腿部,癢起來(lái)甚至還讓人坐立不安,特別是在沖完涼或晚上鉆進(jìn)暖暖的被窩后,那種全身像有螞蟻在爬行的瘙癢感實(shí)在讓人難以忍受。皮

美容護(hù)膚

防治“青春痘”從良好生活習(xí)慣開(kāi)始

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適度清潔皮膚,作息規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)等有利于預(yù)防“青春痘”痤瘡由于在青少年中發(fā)病較高,因此被稱為“青春痘”,由于好發(fā)于面部等部位,影響美觀,容易給患者造成一定的情緒心理影響。對(duì)于“青春痘”的防治,醫(yī)生建議應(yīng)從生活習(xí)慣入手,養(yǎng)成良好的飲食、起居習(xí)慣,合理護(hù)膚,避免或減少痤瘡的發(fā)生。如果痤瘡較為嚴(yán)重,則應(yīng)及

收縮毛孔最常遇到的五大誤區(qū)
美容護(hù)膚

收縮毛孔最常遇到的五大誤區(qū)

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誤區(qū)1:年紀(jì)大了以后,油脂分泌就會(huì)減少錯(cuò)。毛孔結(jié)構(gòu)本身沒(méi)有伸縮性,當(dāng)毛囊通道內(nèi)長(zhǎng)期有過(guò)多油脂堆積,會(huì)造成毛囊通道長(zhǎng)期膨脹。這個(gè)時(shí)候,即使油脂分泌減少了,毛囊通道也不會(huì)恢復(fù)原樣。同時(shí),隨著年齡增加,真皮層的纖維結(jié)構(gòu)逐漸失去彈性,導(dǎo)致毛囊通道外部壓力驟減,更會(huì)加劇毛孔粗大的問(wèn)題。因此,油性/混合性皮膚的

美容護(hù)膚

洗頭過(guò)勤會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)很油 頭發(fā)很油的6個(gè)誘因

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頭發(fā)是我們身體當(dāng)中重要的組成部分,一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)也會(huì)給顏值加分不少,但是,在日常生活當(dāng)中,不是每個(gè)人都擁有一頭漂亮的頭發(fā),總有小部分人存在脫發(fā)掉發(fā)、頭油等問(wèn)題,要想控制這一現(xiàn)象,首先要做的就是找到導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)油的根本原因,再?gòu)母旧辖鉀Q問(wèn)題。洗頭過(guò)勤會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)很油,頭發(fā)很油的6個(gè)誘因1、不及時(shí)清潔

美容護(hù)膚

冬季皮膚保濕 需要掌握3點(diǎn) 警惕3誤區(qū)

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冬季皮膚干燥發(fā)癢,洗澡涂潤(rùn)膚霜也沒(méi)多大用?中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科主任郭慶教授指出,那可能是因?yàn)槟銢](méi)有用對(duì)方法。冬季皮膚保濕,要掌握三個(gè)知識(shí)點(diǎn),警惕陷入三個(gè)誤區(qū)。洗澡水過(guò)熱毀皮膚冬季頻繁洗澡,尤其是頻繁洗熱水澡,可能導(dǎo)致皮脂流失,不利于護(hù)膚。一般醫(yī)生會(huì)建議冬季三天洗一次澡。不過(guò),廣東人天天洗澡是

美容護(hù)膚

畫(huà)眼線易堵塞皮脂腺 誘發(fā)結(jié)膜炎

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化妝時(shí)常畫(huà)的眼線是亮眼的“必備神器”,甚至還有人為了方便,選擇紋眼線。這樣做對(duì)眼睛有什么影響呢?長(zhǎng)期畫(huà)眼線的人會(huì)經(jīng)常覺(jué)得眼皮緊繃、沉重,眼睛癢、干燥、發(fā)澀,非常容易疲勞,也會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的視力模糊,對(duì)外界光、風(fēng)、煙的刺激敏感,且伴有異物感,分泌物也會(huì)變得黏稠,這些都是干眼癥的表現(xiàn)。另外,為了著色、上妝持

美容護(hù)膚

揭秘!關(guān)于痘痘的10大常見(jiàn)說(shuō)法

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痘痘,又稱痤瘡,一直困擾著青少年和部分成年人。不注意飲食、壓力大、妝太重……這些真的是痤瘡滋生的原因嗎?你對(duì)痤瘡的了解是正確的嗎?法國(guó)媒體《費(fèi)加羅報(bào)》對(duì)痤瘡進(jìn)行了“大揭秘”,對(duì)10種常見(jiàn)說(shuō)法進(jìn)行了解讀。1.不是只有青少年才會(huì)長(zhǎng)痤瘡正確。青少年比較容易得痤瘡,80%的青少年都有此困擾。青少年時(shí)期,人體

 頭發(fā)出油怎么辦?教你幾招輕松搞定!
美容護(hù)膚

頭發(fā)出油怎么辦?教你幾招輕松搞定!

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我們知道,飄逸的長(zhǎng)發(fā)會(huì)讓人感覺(jué)到青春活力和靚麗,但是頭發(fā)油油的就會(huì)讓一個(gè)人的形象大打折扣。其實(shí)頭發(fā)太油是可以通過(guò)日常生活中一些小細(xì)節(jié)來(lái)改善的,那么有哪些小妙招可以改善頭發(fā)出油的現(xiàn)象呢?下面我們就一起來(lái)了解一下。頭發(fā)出油過(guò)多是什么原因所導(dǎo)致的?飲食不當(dāng)。在平時(shí)不注重飲食健康,經(jīng)常吃太過(guò)油膩的食物,或者

痘痘星人看過(guò)來(lái),這3種食物咱別吃了,再好吃為了美也要忍
日常養(yǎng)生

痘痘星人看過(guò)來(lái),這3種食物咱別吃了,再好吃為了美也要忍

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長(zhǎng)痘痘,是很多人都會(huì)遇到的一種常見(jiàn)的皮膚病,影響容貌就不說(shuō)了,還會(huì)影響心情。長(zhǎng)了痘痘,感覺(jué)都不敢見(jiàn)人了,會(huì)增加自卑心理。長(zhǎng)痘,由很多原因引起,而飲食就是其中一種, 長(zhǎng)痘痘的人,以下這3種食物,就先別吃啦,以免加重痘痘。一、含糖飲料市面上賣的那些甜飲料,味道雖好,是痘痘星人少喝為妙,這些甜飲料多為高糖

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