健身方法 2013-12-10 185 0

冬季減肥吃些大白菜那是正當時噢!不知道怎么做?讓小編來教你，四款白菜減肥食譜，超級美味，營養還助瘦!>>>葷素搭配的低熱量減肥食譜白菜減肥法減肥原理：白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，加強消化吸收功能，能夠潤腸通便，減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排