健康新聞

大食物觀,管“飽”更管“好”

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【把脈】曾經,人們只顧“吃得飽”,一碗米飯配點兒咸菜就是一頓;如今,“健康”早已是必須,一小碗飯搭配葷素菜肴,講究大了。在追求健康生活的過程中,飲食健康和膳食營養是至關重要的一環。我們的身體就像一幢房子,飲食是這座房子的基石,膳食營養則是基石中的核心,直接關系身體的健康狀況。當下,人民群眾對食品的需

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中國統計局:6月份居民消費價格環比上漲2.5%在其中食品類價格上漲11.1%

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中新網7月9日電 據國家統計局網站消息,2020年6月份,全國居民消費價格同比上漲2.5%。其中,城市上漲2.2%,農村上漲3.2%;食品價格上漲11.1%,非食品價格上漲0.3%;消費品價格上漲3.5%,服務價格上漲0.7%。上半年,全國居民消費價格比去年同期上漲3.8%。6月份,全國居民消費價格

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防“疫”別只顧外防護提高免疫力更重要

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抗擊新冠肺炎,多數人會重視“外防護”——戴口罩、酒精、消毒液、護目鏡等,卻忽略了最重要的“內防護”——提高自身免疫力,降低被病毒侵襲的風險。如何提高自身免疫力?廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主管曾青山給支招。飲食原則營養充足、均衡想要通過飲食來提高身體抵抗力和免疫力,最重要的就是營養的攝入要充足

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