三伏天適合練什么瑜伽體式 適合三伏天練的瑜伽體式
三伏”也就是一年中最熱的時(shí)期，三伏天暑濕之毒最兇，但也是練瑜伽的好時(shí)機(jī)！在高溫天氣中，通過練習(xí)瑜伽體式，可以加快新陳代謝，把體內(nèi)的濕寒氣逼出來，對(duì)于體寒，濕氣重的人來說，三伏天是最好的調(diào)整期。 三伏天適合練什么瑜伽體式 站立體式-甩臂扭轉(zhuǎn) ?雙腳分開，與髖同寬 ?擺動(dòng)雙臂從左至右，扭轉(zhuǎn)腰部 ?目
沙塵已散，這些謠言也該翻篇了
人間四月天，本應(yīng)是“春風(fēng)花草香”，不過今年很多人的春天記憶卻是“驚風(fēng)擊面黃沙走”。與此輪沙塵天氣一樣讓人心煩的，還有五花八門的謠言?！扒嗪０l(fā)現(xiàn)野生大熊貓”“退林還耕導(dǎo)致沙塵天氣頻現(xiàn)”“免沖洗洗手液可滅活諾如病毒”“所有無糖食品都會(huì)引起腹瀉”……今天科技日?qǐng)?bào)記者就對(duì)4月謠言逐一進(jìn)行盤點(diǎn)，幫您撥開迷霧、
安全食用冷鏈?zhǔn)称罚@些步驟很重要！
【畫說防疫】安全食用冷鏈?zhǔn)称?，這些步驟很重要！編者按：近日，全國多地在冷鏈環(huán)境中檢測出新冠病毒陽性，引起公眾對(duì)食品安全的極大關(guān)注。那么，疫情期間怎樣購買食用安全的冷鮮冷凍食品？冷鮮冷凍食品加工烹飪都要注意什么呢？選購冷鮮冷凍食品需要注意什么？1.在正規(guī)超市或商場選購，挑選時(shí)戴一次性手套或用塑料袋
疫情期間四個(gè)“一”讓居家辦公更高效
新冠肺炎疫情下，很多企業(yè)都實(shí)行了居家辦公。有沒有什么提高居家辦公效率的好方法呢？廣東職防院專家為大家總結(jié)了“四個(gè)一”策略供參考。第一個(gè)“一”：調(diào)整一下辦公時(shí)間建議居家辦公期間，按時(shí)上班，按時(shí)就餐，按時(shí)下班休息，保持自己正常的節(jié)奏。還可以在工作群內(nèi)打卡，順便與同事之間起到互相監(jiān)督的作用。第二個(gè)“一”：
整治赤膊光膀不妨多點(diǎn)兒耐心
對(duì)赤膊光膀、脫鞋晾腳、隨意暴露等帶有夏季性特征的不文明行為，山東濟(jì)南響亮地說出了“不”。近日，濟(jì)南市文明辦相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，城市文明和每個(gè)人息息相關(guān)，少數(shù)不文明行為會(huì)影響城市的整體形象，希望整治活動(dòng)能夠提升整體的市民素質(zhì)。這不是赤膊光膀行為第一次被列入整治對(duì)象。早在2008年北京奧運(yùn)會(huì)前夕，北京就開展
網(wǎng)購慎買沒有“不能替代藥品”字樣的化妝品
喜歡網(wǎng)購化妝品的各位美女、帥哥，以后要注意，買產(chǎn)品時(shí)務(wù)必認(rèn)清有“不能替代藥品”字樣，否則就是不規(guī)范經(jīng)營，慎買！昨日，國家藥監(jiān)局發(fā)布通知稱，化妝品電子商務(wù)平臺(tái)經(jīng)營者必須于今年5月同步上線化妝品消費(fèi)提示語“國家藥監(jiān)局提示您：請(qǐng)正確認(rèn)識(shí)化妝品功效，化妝品不能替代藥品，不能治療皮膚病等疾病”，提醒廣大消費(fèi)
眼睛七大傷害，切記要預(yù)防
我們都希望能擁有一對(duì)明亮雙眼。護(hù)眼的方法有很多種，在護(hù)眼的同時(shí)，更應(yīng)該了解什么行為會(huì)讓眼睛受到傷害，多多注意加以預(yù)防，或許會(huì)比護(hù)理來得有效。1、電腦傷害這應(yīng)該不需再多加提醒了！長時(shí)間專心注視電腦熒幕，會(huì)造成干眼癥及暫時(shí)性視力下降，并且容易引發(fā)多種眼疾，雖然說要努力工作拼經(jīng)濟(jì)，但是眼睛的健康還是要注意