痛經都是“宮寒”鬧的？沒這么簡單
對于不少女性朋友來說，“每個月的那幾天”都曾經歷過不適。常聽人說，這是“宮寒”在作怪。于是，常見女生們捧著姜棗茶、紅糖水，以消除被“姨媽疼”支配的恐懼。痛經真的都是“宮寒”鬧的嗎？其實也不盡然。“宮寒”指女性腎陽不足，子宮寒冷，氣血運行不暢。實際上，“宮寒”只是痛經最常見的一個原因。要想
兩大類人最怕風
秋分后，涼風一吹，有的人鼻塞流涕、噴嚏不斷、咽癢咳嗽，有些人皮膚瘙癢，有些人會覺得全身關節像“漏風”似的，涼風直往骨頭縫里鉆，有些人會胃痛、腸鳴、腹瀉……這些在中醫里都是“怕風”所致。中醫認為，“風”邪是常見的致病原因，易兼夾寒、濕、燥、熱等邪氣而傷身。人體之所以能抵御外邪侵襲，是因為“正氣”的存在