四季養生 2019-03-09 387 0

中醫養生自古注重養生和四季變化的關系，認為春季“發陳”，養生之道，注重養肝。而春季正是萬物生長的季節，經過一冬的沉寂，大地回饋給人們就是遍地的野菜。吃野菜有什么好處 野菜的營養價值很高，但其藥用價值更高，經常吃野菜還能預防和治療許多疾病。我們常見的野菜中，每一種都有其獨特的