四季養生 2021-03-11 139 0

又到了“雨氣排殘暑，風聲送早秋”的季節。早秋季節氣溫仍然較高，然而由于雨水較多，因此目前秋燥的一應表現，如皮膚干燥、容易瘙癢、舌紅少津、大便干結等表現還不明顯，但其實人體已經開始受到秋燥的影響，“肺司呼吸，主皮毛，與大腸相表里。”但肺又為嬌臟，不耐寒熱，喜潤惡燥，很容易受到燥邪的侵犯，耗傷肺之陰精。