健康新聞 養生十二時辰 健康新聞 2019-08-01 660 0 午時,睡好子午覺11點到下午1點,心經當令?!端貑枴れ`蘭秘典論》說:“心者君主之官,神明出焉?!毙木游迮K之首,主血脈,主藏神,它能推動全身血液的運行,同時能夠主宰人體臟腑組織的一切生理活動?!肮手髅鲃t下安,以此養生則壽……主不明則十二官危,使道閉塞而不通,形乃大傷,以此養生則殃……”心在人體的重要性