健身方法 2012-12-06 1960 0

有很多種食物都具有減肥功效，并且效果還很不錯(cuò)，但是你真的會(huì)吃這些食物嗎?怎么吃最減肥，想讓減肥食物發(fā)揮出最大的刮油效果，那么請跟隨小編來看看下文中的內(nèi)容。以山楂、檸檬和橘子為例，為大家介紹這三種食物的最佳食用方式，怎么吃最減肥，試試看，這些吃法可為你帶來意想不到的減脂效果。山楂現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸