兒童、老人、孕媽媽……特殊人群這樣做好體重管理
超重和肥胖是導致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險因素，當前我國居民超重肥胖形勢不容樂觀，亟需加強干預。5月17日至23日是全民營養周，今年的主題是“吃動平衡 健康體重 全民行動”。以營養和運動為基礎的生活方式干預是體重管理的核心措施，兒童、老年人、孕期哺乳期女性等特殊人群該如何科學控
新激素可維持哺乳期骨骼強健
美國加州大學舊金山分校和加州大學戴維斯分校的研究人員解決了一個長期存在的難題：哺乳期鈣流失嚴重，哺乳媽媽如何保持骨骼強壯。據10日《自然》雜志報道，動物研究表明，母體腦激素（CCN3）不僅可讓哺乳媽媽骨骼保持強健，還可促進骨折愈合，并幫助治療骨質疏松癥。研究人員此前發現，在雌性小鼠中，阻斷大腦小區域
家長面對“熊孩子”如何立規矩？
有家長提問，上班時最怕接到老師電話，除了日常學習，就怕老師告狀：上課說話了？和人打架了？遇到這種孩子在家在校調皮搗蛋的事該怎么辦？ 專家觀點 史家胡同小學德育副主任吳麗梅：這些問題歸根結底都是不能守規矩的問題。我想起一個孩子，叫小飛，他是學校出了名的淘氣王，總是不能遵守學校紀律。面對老師的管
孕激素或永久重塑女性大腦
科技日報北京10月9日電 （記者張佳欣）成為母親在生理和心理層面上都是一個變革性的事件。懷孕時，荷爾蒙充斥身體，引起生理和行為變化。英國弗朗西斯·克里克研究所對小鼠的研究表明，雌二醇和孕酮這兩種妊娠荷爾蒙通過附著在大腦中的受體上，重塑了大腦中一些神經元的結構，為小鼠的“媽媽”身份或母性行為作好準備。
親喂還是瓶喂？竟然差距這么大！
每年5月20日是“全國母乳喂養宣傳日”。母乳喂養的優勢已經得到越來越多的認同。不過，關于到底是親自哺乳還是把母乳吸出來放奶瓶里給孩子喝這個問題，不少新手爸媽還有不同的認識。今天，醫生就來告訴你，母乳喂養的真相。 先說結論 親自哺乳“完勝”寶寶依偎在媽媽懷里吃奶，感受著媽媽的溫度和心跳，吸吮著柔軟的
疫情之下，生命至上：“疫”線醫護工作者掃描
3月29日，黑龍江又一批支援吉林的醫療隊啟程了。32名來自哈爾濱醫科大學附屬第一醫院、第二醫院的醫護人員循著白山黑水，與吉林人民共克時艱。他們當中，很多人已是“抗疫老兵”。今年43歲的哈醫大一院護士長王磊曾支援過武漢抗疫，也幾次被派往黑龍江省新冠肺炎救治中心工作。“歷經疫情救治，我更加覺得，有時我們
“孕傻”確有其事還易招來這個病
在生完孩子后，很多新手媽媽經常調侃自己“一孕傻三年”——基本表現是記不住事情、手忙腳亂、丟三落四、以前很有計劃的人總出錯、沒有了時間觀念等等現象。回想懷孕前的自己，簡直判若兩人。其實，“孕傻”這個現象還真是有生物學基礎的。不僅如此，患抑郁癥的風險也隨之提高，新手媽媽要格外注意。左腦是“理科生”右腦更
老人頻繁住院兒子即將高考 全職媽媽不堪重負“暴盲”
武漢晚報訊(記者武葉通訊員吳旭晴)老人高頻次生病住院，孩子進入高三學業負擔增加，45歲余女士長期情緒緊張壓抑，在輔導完孩子功課后突然雙眼“暴盲”，檢查證實為急性青光眼發作。余女士是全職媽媽，日常主要任務是督促兒子學習，照顧雙方老人生活。兒子進入高三以來學業壓力驟增，加上老人高頻次生病住院，余女士越發
“靈魂砍價藥”受益第一人李佳樹節前“趕集記”
虎年臨近，4歲的山東棗莊男孩李佳樹和媽媽一起趕了一次農村年集，看著琳瑯滿目的年貨，第一次節前趕大集的小佳樹格外興奮。新的一年，李佳樹一家盼著孩子能在虎年“虎虎生威”。今年1月1日，遭到“靈魂砍價”的脊髓性肌萎縮癥（SMA）靶向治療藥物諾西那生鈉注射液納入醫保，價格從每針70萬元降至3.3萬元，李佳樹
六十年前關于理性與健康的教育！膜拜深思
養生之道網導讀：這八張海報是1952年作為關于理性與健康教育的資料出版的。看完以后，我們不禁思考：現在的教育到底是后
媽媽失手 男童掉進動物園印度豹展示區釀險情
養生之道網導讀：據“中央社”報道，美國克里夫蘭城市動物園當地時間11日下午發生2歲男童掉入印度豹展示區的意外事件。目
這四個飲食誤區，一定要提醒媽媽
昨天是母親節，你有沒有跟媽媽說句節日快樂，或者送一個她心儀已久的禮物呢？在記憶中，我們總是習慣了每天都被她叫醒，吃著她準備的一日三餐。漸漸地我們長大了，背井離鄉后，我們經常也會懷念媽媽的味道。但你是否有想過或者已經發現，我們的媽媽很多時候吃得也并不健康，她們的飲食也有很多誤區和問題，而
母親節將至 給媽媽們送份養娃“避坑”指南
母親節將至 給媽媽們送份養娃“避坑”指南辟謠本周日即5月9日，就是一年一度的母親節。當一名稱職的母親，不僅需要愛與耐心，還需要理性和科學。如今網上關于育兒的“知識”“技巧”可謂五花八門，讓人眼花繚亂、難辨真假。值此母親節來臨之際，生活版特送上一份育兒“避坑”指南，為媽媽們掃清養娃路上的陷阱。要想母乳
“強妻弱夫”婚姻也美滿
楊洋總是偏向他爸爸，因為他媽媽太強勢了。在家里媽媽說一，爸爸不敢說二，就連他也非常的害怕媽媽。他曾經問過爸爸，為什么老是被媽媽“欺負”而不敢反抗呢？爸爸總會笑著回答他，因為媽媽是對的。然而楊洋太小，他不明白爸爸的話，他只知道自己不喜歡媽媽，只喜歡跟爸爸。隨著年齡的增長，楊洋越來越覺得媽媽很“過分”，
北京大興區疾控免疫規劃科科長宋新：疫苗調配心里得有本明白賬
“您單位還有庫存呢，我暫時不能給您疫苗。”“您別著急，疫苗馬上到！”“您那邊還有多少人排隊？我從別的單位給您調配。”早上8點，大興區26個新冠疫苗臨時接種點開工，大興區疾控中心免疫規劃科科長宋新也開始忙了起來。作為全區疫苗的“總調度”，她每天都要仔細計算各接種點疫苗的需求量、使用量和庫存量，為的是把
自閉癥孩子將來怎么養活自己？
韋一哲 受訪者供圖自閉癥（又稱“孤獨癥”）并不罕見。世衛組織的調研顯示，全球每160名兒童中，就會有1名。而中國的情況也不容樂觀。依據已有的調查數據保守估計，我國的自閉癥發生率大約0.7%。這意味著，中國如今至少存在超過1000萬名自閉癥患者，其中200萬是0-14歲的兒童，每年還將有約15萬名新生
讓愛如影隨形——融合教育為“唐寶”照亮人生路
新華全媒+丨讓愛如影隨形——融合教育為“唐寶”照亮人生路海報制作：方金洋新華社天津3月21日電（記者宋瑞 楊子春）清晨，在天津市北辰區實驗中學的一間教室里，梓赫（化名）正認真聽著他最喜歡的歷史課。他有時自信地舉手回答老師提問，有時低頭認真記筆記，由于患有唐氏綜合征，梓赫寫字很慢，但筆記本上的字跡卻工
剖宮產易母乳不夠？權威專家理清四大錯誤觀念
一位二寶媽憂慮，一胎剖宮產后，擔心麻醉影響乳汁，對寶寶身體不好，等了7天才喂奶，導致奶水嚴重不足。二胎怎么辦？又要剖宮產，會和一胎一樣，只能繼續上奶粉？對剖宮產后哺乳沒信心，各種擔心一大堆。廣州市紅十字會醫院產科護士長周泳宜表示，這些煩惱其實是媽媽們對母乳喂養的典型誤區！一位在市紅會醫院生產的二胎媽
吉林大學第一醫院援疆醫療隊凱旋
(抗擊新冠肺炎)吉林大學第一醫院援疆醫療隊凱旋中新網長春9月3日電 (孫博妍)吉林大學第一醫院3日舉行儀式，迎接凱旋歸來的支援新疆醫療隊隊員。援疆醫療隊在圓滿完成疫情防控工作后，結束隔離休整正式回家。儀式上，10名援疆醫療隊隊員手捧鮮花站在紅毯上，接受同事和家人們的熱情迎接。此次新疆局部暴發新冠肺炎
懷孕期間補鈣吃啥
每一個孕媽媽在孕初期醫師都是規定補鈣補鋅，鈣的填補在懷孕期間至關重要，鈣立即危害胎寶寶的成長發育與媽媽的人體骨骼轉變，懷孕期間鈣的缺失不但危害到孕媽媽的身心健康，還會繼續比較嚴重危害到胎寶寶的生長發育，因而孕期補鈣十分關鍵。那麼孕期補鈣吃什么食物？接下去就給大伙兒詳細介紹幾類合適懷孕期間補鈣食物。1
寶寶初期喂養不完全指南
作為一個食品科學專業的新手媽媽，今天想結合自己的知識和經驗跟大家分享一下有關嬰幼兒早期喂養的事。俗話說得好，雖然一個孩子不能干什么，但他能讓一個大人什么也干不了。開始的幾個月感覺一天24小時都在“喂奶哄睡”的循環中，看著媽媽群里別人家的孩子六個月啦，八個月啦，羨慕不已，就盼著懷里這個懵懂的小東西也趕
3個月寶寶趴睡身亡，嬰兒究竟需要怎樣的睡姿？
近日，一則“科學睡眠方法導致嬰兒趴睡窒息”的消息引起廣泛關注：一名新手媽媽在“某付費睡眠引導群”提問，稱小孩翻身趴著睡覺一直哭，向群內的老師尋求幫助。“老師”回應“不是大哭就沒事”，然而約兩小時后，孩子嘴唇發紫，最終不幸身亡。悲劇的發生，令人惋惜心痛，同時也引發了對于是否應倡導對嬰兒進行獨立睡眠訓練
產后媽媽別急著喝滋補湯
產后一周不要過分進補。圖/廣州日報全媒體記者喬軍偉近日，剛生完二胎的章子怡在社交平臺上分享了自己產后遭遇“生理性漲奶”的經歷，稱這是給所有堅持母乳喂養的寶媽們上的最摧殘的“酷刑”。為什么會漲奶？漲奶時該怎么辦？準備母乳喂養或正在母乳喂養的寶媽們快來好好了解一下——有效吸吮頻繁哺乳 緩解生理性漲奶有相
險！二胎媽媽懷上三胞胎遭遇糖尿病
“四斤一兩！四斤二兩！四斤四兩！”近期，廣醫三院產科傳來一陣陣充滿歡喜的驚嘆聲，三胞胎媽媽阿霞（化名）終于成功“卸貨”，33孕周出生的三個小公主體重合計達12.7斤。三胞胎妊娠本屬高危，阿霞還患上了妊娠糖尿病，好在有廣醫三院產科醫護人員的指導，整個孕期科學控糖，最終母嬰平安，而且3個寶寶的體重都較均
“喪父喪母式”家庭教育不是無可救藥
《小歡喜》最近很火，尤其是剛剛過去這周，隨著劇情的深入，劇中三個家庭遭遇的問題不斷升級，各種“催淚彈”連番轟炸，讓很多觀眾欲罷不能。《小歡喜》的熱播并不出人意料，它就像一個筐，把中國家庭正在遭遇的難題一一“揀”到了一起，總有那么一款能砸中你。所以，總有一些家長一邊追劇一邊感嘆：“太真實了”“就像照鏡