日常養生 2022-01-10 1560 0

天氣越來越冷了。冬天天氣冷，但是天氣干燥，本應該多吃點水果幫助補水。然而，很多人，尤其是女生、老人對“吃水果”這件事卻格外小心。他們往往都認為水果太涼，冬季這么冷，再吃這么涼的水果就會傷胃，不少人吃了后就會覺得肚子不舒服，甚至拉肚子、痛經……冬天吃水果真的會傷胃嗎？冬天到底能不能吃水果？今天我們來聊