日常養生 2024-06-03 343 0

三伏天是中國夏季的一個重要節氣，氣溫高，天氣炎熱。在這個時候，人們常常喜歡喝冷飲來消暑解暑。冷飲對于緩解炎熱的感覺確實有效，但是也有一些健康問題需要注意。 三伏天為什么不能吃冰 1、損傷脾陽：三伏天陽氣旺盛，如果過量吃冰的食物，容易損傷脾陽，導致脾陽不振，出現脾陽虛的問題，久之會影響消化功能，導