健身方法 2019-07-20 1545 0

只喝牛奶減肥一個月瘦多少斤?牛奶是一種營養(yǎng)價值很高的食物，但由于牛奶的熱量不是很高，而且很容易消化液體，所以很多人也會用它來減肥。有些人甚至喝牛奶減肥。那么，只喝牛奶減肥一個月瘦多少斤，讓我們一起來看看神奇養(yǎng)生網(wǎng)的小編介紹。只喝牛奶減肥一個月能瘦多少只喝牛奶不吃飯的話一個月可以瘦10斤左右，但是這種