心情差,血糖往上躥
很多糖友會(huì)遇到這樣的問題,每當(dāng)身體疲勞、心情不佳,或焦慮煩躁時(shí),血糖極易飆升,到底是為什么呢?糖尿病是一種代謝性疾病,需要通過控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)、合理用藥以及監(jiān)測血糖來控制病情,但保持良好的情緒同樣不可忽視。當(dāng)人的心情平穩(wěn)時(shí),交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)相對(duì)平衡,使參與血糖調(diào)節(jié)的內(nèi)分泌激素處于平穩(wěn)狀態(tài),血糖