三伏天需要注意什么 三伏天的注意事項
三伏天作為一年中高溫、高濕疊加的特殊時段,通常介于小暑與處暑之間,公歷7月中旬至8月中旬最為典型。此時氣候悶熱難耐,人體易出現疲勞乏力、食欲減退等不適,嚴重時甚至引發中暑。掌握科學的防護方法,能有效降低高溫對身體的影響,保障日常健康。 三伏天的核心注意事項 規避高溫外出時段 每日中午12時至下午
三伏天作為一年中高溫、高濕疊加的特殊時段,通常介于小暑與處暑之間,公歷7月中旬至8月中旬最為典型。此時氣候悶熱難耐,人體易出現疲勞乏力、食欲減退等不適,嚴重時甚至引發中暑。掌握科學的防護方法,能有效降低高溫對身體的影響,保障日常健康。 三伏天的核心注意事項 規避高溫外出時段 每日中午12時至下午