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日常養(yǎng)生

“海鮮陪襯”紫蘇葉泡水 竟能治感冒發(fā)燒

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在海鮮料理中,紫蘇葉常作為生魚片必不可少的陪伴物,不僅去腥還能提味增香。不過,你可知道,它還有很多的藥用功效。這個天兒拿它泡水喝,不僅可以治療感冒,還有退燒抗菌的神奇功效。這個海鮮陪襯不簡單紫蘇葉的最常用別名是紫蘇,也是它最為廣泛的稱呼之一。紫蘇葉因其葉片呈紫色而得名,其他常見別名有赤蘇、蘇子葉、洋

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夏季高溫天氣莫貪涼 小心“熱傷風(fēng)”

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近期,全國多地連續(xù)發(fā)布高溫預(yù)警。高溫天氣人們?yōu)榱藳隹欤34悼照{(diào)、電扇,若出汗時吹空調(diào)或冷風(fēng),容易引發(fā)感冒,也就是我們俗稱的熱傷風(fēng)。“熱傷風(fēng)是夏天特有的感冒。”河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師趙俐黎在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹,熱傷風(fēng),中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。風(fēng)寒感

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天氣溫差大易感冒 生姜、捂汗幫你解圍

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天氣忽冷忽熱,不小心就會患上風(fēng)寒感冒。感冒是一種可以自愈的疾病,體質(zhì)好的患者,多飲溫開水,注意休息,不吃藥也可以痊愈;體質(zhì)差的患者,不及時服藥,可能會加重感冒癥狀,引起支氣管炎、肺炎,部分患者還可能繼發(fā)風(fēng)濕熱、腎小球腎炎、病毒性心肌炎等。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院亞健康科高傲提醒,除服用感冒藥外,未出現(xiàn)

健康新聞

中成藥不良反應(yīng)“尚不明確”藥師教你這樣破

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中成藥說明書上,經(jīng)常會出現(xiàn)“尚不明確”4個字,例如,治療冠心病的速效救心丸的“不良反應(yīng)”項就寫著“尚不明確”,治療咳嗽的復(fù)方鮮竹瀝液的“不良反應(yīng)”項也寫著“尚不明確”。那么,這些中成藥的不良反應(yīng)真的就不明確嗎?怎樣從其他途經(jīng)獲得不良反應(yīng)提示信息呢?今天,就給大家介紹解決此類問題的3個方法。第一個方法

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感染風(fēng)寒怎么辦?一塊生姜幫您驅(qū)散寒邪

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下午門診來了一位小姑娘,穿的比較單薄,看著就會擔(dān)心她著涼感冒。雖然春天來了,氣溫已經(jīng)回升,但早晚溫差還是有的,而且這個時期氣候也會忽冷忽熱,這個時候更應(yīng)注意個人的保健工作,以防止春季感冒的發(fā)生。果不其然,她的自述如下:“大夫,今天早上好像吹風(fēng)著涼了,現(xiàn)在手腳冰涼,身上怕冷,頭也有點隱隱作痛,還有點鼻

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吃了這么多年的蔥 沒想到它還有很多功效

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關(guān)于蔥的原產(chǎn)地,有兩種說法:西伯利亞和中國,但蔥在中國的栽培歷史,已經(jīng)有3000多年了。16世紀,蔥經(jīng)由絲綢之路,從中國傳入歐洲,傳入美國,而今很多國家的蔥,都是引進自中國。中國人的每一頓飯,基本上都不能缺少了它,有著很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。食用功效蔥,一名芤,一名菜伯,一名和事草,一名鹿胎。蔥“

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紅薯生姜湯溫中驅(qū)寒

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推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:溫中驅(qū)寒推薦人群:受寒后怕冷頭痛、鼻塞流清涕,多打噴嚏、不發(fā)熱咽痛或癥狀較輕人群。材料:紅薯200g、生姜15g、紅棗4粒(1人量)。烹調(diào)方法:紅薯削皮后切成大塊、生姜去皮后切片,紅棗撕成兩半后備用;將紅薯放入鍋中,加入清水800ml,大火燒開后加入生姜及大棗,

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冬天泡腳好處多注意事項別忽略

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俗話說:“熱水泡腳,勝似補藥。”熱水泡腳自古以來就是一種非常受人們歡迎的養(yǎng)生方式,特別是在冬天,熱水泡腳可驅(qū)除寒冷,溫陽暖體。山東省濟寧市中醫(yī)院治未病科主任醫(yī)師王樂榮介紹,泡腳是中醫(yī)的一種養(yǎng)生保健方法,具有加快血液循環(huán)、刺激穴位、解乏散寒之功效,同時還能提高人體免疫力,幫助抵御各種疾病。冬天泡腳好處

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肺炎未必咳得重

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受訪專家:陸軍特色醫(yī)學(xué)中心呼吸內(nèi)科副主任 曹國強陳女士前段時間受風(fēng)寒感冒,由于起初癥狀較輕,也沒咳嗽,她沒放在心上,結(jié)果一周后突發(fā)高燒,到醫(yī)院一查竟然患了肺炎。這讓她很不解,自己沒怎么咳嗽咋會得肺炎?陸軍特色醫(yī)學(xué)中心呼吸內(nèi)科副主任曹國強表示,咳嗽的嚴重程度與肺炎并無必然聯(lián)系。咳嗽是一種呼吸道常見癥狀

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止咳糖漿,不能想喝就喝

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受訪專家:北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 李 明止咳糖漿是家庭常備藥物,因“良藥不苦口”而深受患者歡迎。不過生活中不少人用錯了止咳糖漿,導(dǎo)致藥效難以發(fā)揮,甚至延誤治療。止咳糖漿服用中要避開哪些“陷阱”?北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師李明給出了以下提醒。1.切忌不分癥狀盲目用。止咳糖漿

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養(yǎng)生:四種泡腳比吃藥管用

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古人云:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”說明人的腳部變化能夠反映身體旺盛程度與衰老變化。中醫(yī)有“腳為精氣之根”的說法,腳部有眾多穴位,還有豐富的神經(jīng)末梢和毛細血管。腳部的冷暖感覺、色澤變化,能直接反映心腦腎功能和血液循環(huán)情況。中醫(yī)認為,氣血以動為貴,經(jīng)絡(luò)以通為要。經(jīng)常用熱水泡腳,

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