中醫(yī)大咖解讀:“養(yǎng)生十二時(shí)辰”
最近,熱播的電視劇《長(zhǎng)安十二時(shí)辰》即將進(jìn)入大結(jié)局,各地“十二時(shí)辰”的熱潮還是沒(méi)有消減的意向。其實(shí)養(yǎng)生一直都和十二時(shí)辰緊密相關(guān),早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,養(yǎng)生和時(shí)辰是有聯(lián)系的。每個(gè)時(shí)辰都對(duì)應(yīng)著人體的每一條經(jīng)脈,每條經(jīng)脈又聯(lián)系著身體對(duì)應(yīng)的五臟六腑。因此,從中醫(yī)的角度