春季養(yǎng)生健脾養(yǎng)胃茶配方推薦! 春季養(yǎng)生喝12款茶有利身體健康
1、山楂蜜茶春季養(yǎng)生,做法:新鮮山楂30克，蜂蜜適量。將新鮮山楂果粉碎去籽，用熱水提取果肉15分鐘，過濾取汁，最后根據個人口味加入蜂蜜即可。每天兩劑，代替茶喝。具有消化積累、強健脾胃的效果，適合脾胃虛弱者。2、棗茶做法:將棗洗凈切碎，每天用適量的沸水提取，代替茶喝。最后把棗一起吃。健脾胃，補氣血，特
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