摳手、啃指甲根本停不下來……動作身后掩藏的是負面情緒
日常生活中，我們常常看見有人不自覺地摳手、啃指甲。很多人表示，雖然知道這種習(xí)慣很不好，但就是控制不住自己，即使把手摳出血還是停不下來。為什么會出現(xiàn)這種情況？摳手是不是一種病呢？負面情緒的外在表現(xiàn)很多網(wǎng)友分享說，從小就形成了用摳手來緩解焦慮的習(xí)慣，一直持續(xù)到成年；當(dāng)感到焦慮時，往往會下意識地摳手，越焦
日常生活中，我們常常看見有人不自覺地摳手、啃指甲。很多人表示，雖然知道這種習(xí)慣很不好，但就是控制不住自己，即使把手摳出血還是停不下來。為什么會出現(xiàn)這種情況？摳手是不是一種病呢？負面情緒的外在表現(xiàn)很多網(wǎng)友分享說，從小就形成了用摳手來緩解焦慮的習(xí)慣，一直持續(xù)到成年；當(dāng)感到焦慮時，往往會下意識地摳手，越焦