一到寒假就長胖？如何避免假期變成“小胖墩”
新華社北京2月8日電（記者俠克）寒假一到，不少家長的“甜蜜煩惱”也隨之而來，孩子不用早起，三餐作息紊亂，戶外活動時間銳減，追劇、游戲還嘴巴不停，不知不覺“小肚腩”就悄悄冒出來。如何避免假期變成“小胖墩”？北京市疾病預防控制中心提示，寒假期間，一些中小學生的“能量攝入”和“能量消耗”嚴重失衡，家長一定
引導青少年對短視頻要有免疫力
“孩子一有空就看短視頻，一看就是好幾個小時”“確實挺浪費時間的，但一看就停不下來”……當下，這樣的問題困擾著許多家庭。第四十三次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至去年底，我國短視頻用戶規模達6.48億，用戶使用率近八成。去年5月，共青團中央維護青少年權益部牽頭發起的一項調查顯示，20%的青少