快速提高視力的簡(jiǎn)單辦法
在現(xiàn)代生活中，視力問(wèn)題困擾著許多人。想要快速提高視力，其實(shí)有一些簡(jiǎn)單有效的辦法。下面為大家詳細(xì)介紹。養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣 控制閱讀距離:保持眼睛與書(shū)本或電子屏幕的距離在33厘米左右，避免過(guò)近或過(guò)遠(yuǎn)用眼，減少視疲勞。 注意屏幕亮度:根據(jù)環(huán)境光線調(diào)整屏幕亮度，避免過(guò)亮或過(guò)暗的屏幕刺激眼睛。同時(shí)可開(kāi)啟