健康新聞 五種方式延長壽命 健康新聞 2019-04-28 2103 0 諾貝爾生理學或醫學獎得主、美國加利福尼亞舊金山大學生物化學與生物物理學系教授伊麗莎白·布萊克本研究發現，衰老主要是染色體缺陷所致，端粒過度縮短讓人們出現衰老跡象。《科學美國人》雜志刊載了布萊克本給出的5種延長壽命的方式。積極面對壓力。慢性壓力越大，端粒長度越短。布萊克本以自閉癥和其他慢性病患兒的母親