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中醫(yī)養(yǎng)生 2025-01-13 807 0

導(dǎo)語：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)講究取穴準(zhǔn)確,但想找準(zhǔn)穴位并不是一件容易的事情。腳踝內(nèi)側(cè)主要循行的經(jīng)絡(luò)是足少陰腎經(jīng)，這些穴位與腎經(jīng)相互配合，為人體的氣血運(yùn)行、臟腑調(diào)節(jié)起到關(guān)鍵支撐。那么，你知道腳踝內(nèi)側(cè)是什么穴位嗎？和小編一起來看看吧！腳踝 腳踝內(nèi)側(cè)是什么穴位 1、三陰交穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后

中醫(yī)養(yǎng)生 2025-01-10 499 0

導(dǎo)語：大腿內(nèi)側(cè)可不簡單，分布著多條經(jīng)絡(luò)，像是肝經(jīng)、腎經(jīng)等。肝經(jīng)不通，易煩躁抑郁；腎經(jīng)不暢，或致精力不足。常疏通大腿內(nèi)側(cè)，能促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)節(jié)臟腑功能。那么，你知道大腿內(nèi)側(cè)是什么穴位嗎？和小編一起來看看吧！大腿內(nèi)側(cè) 大腿內(nèi)側(cè)是什么穴位 大腿內(nèi)側(cè)穴位通常包括陰包穴位、足五里穴位、血海穴位等，不同的穴