健康新聞 2025-04-28 1393 0

戶外徒步已經(jīng)成為一種大眾化的，適合大部分年齡段人群休閑運(yùn)動的方式。它不僅能夠有效緩解情緒低落，提振精神狀態(tài)，作為一種溫和的有氧運(yùn)動，還能促進(jìn)血液循環(huán)，降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，多曬曬太陽更是有助于人體合成維生素D，增強(qiáng)骨骼健康。五一假期將至，相信不少朋友都有出游踏青的計(jì)劃。如果你是一個(gè)剛剛?cè)肟討?/p>

健康新聞 2025-04-08 234 0

清明假期，春和景明，綠意盎然。全國各地出行火熱、消費(fèi)繁榮，景區(qū)人頭攢動、熱鬧非凡，展現(xiàn)出假日經(jīng)濟(jì)的澎湃活力。來自交通運(yùn)輸部的數(shù)據(jù)顯示，假期3天，全社會跨區(qū)域人員流動量79782.7萬人次，日均26594.2萬人次，同比增長7.8%。其中鐵路客運(yùn)量5332.6萬人次，日均1777.5萬人次，同比增長7

健康新聞 2021-04-02 1921 0

清明將至，各地結(jié)合本地實(shí)際相繼出臺祭掃新規(guī)。有的實(shí)施網(wǎng)上預(yù)約、現(xiàn)場控流、專線專車，有的推出“鮮花換紙錢”“絲帶寄哀思”“時(shí)空信箱”等活動。各地的新內(nèi)容、新要求突出綠色、低碳、環(huán)保，順應(yīng)了疫情防控常態(tài)化的形勢，也對祭掃服務(wù)管理水平提出更高要求。　　開放網(wǎng)絡(luò)預(yù)約管控現(xiàn)場祭掃流量在去年疫情防控嚴(yán)峻的形勢下

健康新聞 2021-03-26 1610 0

清明假期臨近，京郊民宿價(jià)格水漲船高，預(yù)訂火爆，熱門民宿“一房難求”。與此同時(shí)，諸如“取消扣全款”等退訂規(guī)則，也讓許多人感到了供需關(guān)系的不對等。閆女士打算去京郊踏青，她提前兩周就在網(wǎng)上訂房，卻發(fā)現(xiàn)許多曾經(jīng)收藏過的熱門民宿已經(jīng)預(yù)訂一空。“尤其是獨(dú)棟的小院或別墅，不僅價(jià)格上漲，還全都沒房了。”閆女士驚訝地

健康新聞 2019-04-22 1160 0

在這個(gè)春暖草綠的季節(jié)，正是一年中吃野菜的好時(shí)候，不少人在外出踏青時(shí)都會忍不住摘上一把野菜回家食用。野菜雖美味可口，但可不能隨便吃，一不小心就會中毒。那么，食用野菜有哪些注意事項(xiàng)呢？如何才能安全地享用這道美味呢？1.不認(rèn)識的野菜千萬不要采摘。常見的野蒜、魚腥草、馬齒莧、薺菜、白蒿、灰灰菜、龍頭菜、苜蓿

健康新聞 2019-03-31 1544 0

廣州市黃埔區(qū)科學(xué)城體育公園的環(huán)山綠道上，67歲的陳先生越跑越起勁，“環(huán)境好、空氣好，我每天都來跑，已經(jīng)五六年了。”珠江新城臨江大道綠道上，何女士帶著1歲半的女兒游玩，“經(jīng)常過來，寶寶一到這里，開心得不得了。”生物島的水岸綠道上，研究員陳敬賢沿島騎自行車，“眺望珠江的綠水、船舶，呼吸叢林中的新鮮空氣，