腰圍粗周期短,七個(gè)習(xí)慣性助你營(yíng)造“小蠻腰”
編者按：肥胖，曾被中國(guó)人視為“富態(tài)”，如今卻被公認(rèn)為“病態(tài)”。他不僅是心腦血管等疾病的重要誘因，也是影響人均壽命的關(guān)鍵因素。而肥胖最先看到的多半是腰圍的迅速“崛起”，醫(yī)學(xué)研究證明，腰圍和壽命成反比，腰圍越長(zhǎng)，壽命越短，注意了，男性腰圍≥85厘米，女性腰圍≥80厘米為腰圍超標(biāo)的界限。別讓腰圍成為你有質(zhì)
編者按：肥胖，曾被中國(guó)人視為“富態(tài)”，如今卻被公認(rèn)為“病態(tài)”。他不僅是心腦血管等疾病的重要誘因，也是影響人均壽命的關(guān)鍵因素。而肥胖最先看到的多半是腰圍的迅速“崛起”，醫(yī)學(xué)研究證明，腰圍和壽命成反比，腰圍越長(zhǎng)，壽命越短，注意了，男性腰圍≥85厘米，女性腰圍≥80厘米為腰圍超標(biāo)的界限。別讓腰圍成為你有質(zhì)